冬季吃柿餅 有效緩解咽喉痛
每到冬季的時(shí)候我們很多人都是比較容易出現(xiàn)咽喉痛的問(wèn)題的,主要是因?yàn)檫@個(gè)季節(jié)天氣是比較寒冷,感冒等疾病都是會(huì)伴隨著咽喉痛的,而你知道其實(shí)有一種食物可以有效的緩解咽喉痛的,那就是柿餅。
一、柿子加工成柿餅 白霜?jiǎng)e抖掉
柿餅是由柿子加工而成的,其色灰白,新鮮的柿子里含有大量水分、葡萄糖和果糖等,被曬成柿餅時(shí),水分逐漸蒸發(fā),果肉所含的葡萄糖和果糖滲透到表皮,形成的葡萄糖結(jié)晶等,類似蜜餞外面的糖漿,堪稱柿餅的精華。
柿餅性甘濕無(wú)毒、潤(rùn)心肺、止咳化痰、清熱解渴、健脾澀腸。
中醫(yī)以柿餅入藥有止血潤(rùn)便的作用治療痔瘡腫痛、直腸出血和產(chǎn)后打嗑不止等。同時(shí),柿餅上的這層“白霜”使得整個(gè)柿餅都是干燥的,具有清熱生津止渴利咽的作用。
柿餅經(jīng)過(guò)加工熬制,還可治療便血和老年人咳嗽。
二、柿子功效不少 分清功效吃
柿子是我國(guó)的特產(chǎn)果品。果大皮薄,味甜無(wú)籽,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富。富含糖及淀粉10.8-18.6%,胡蘿卜素、維C以及鈣磷等成分。
新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤(rùn)肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有降逆止作用;柿餅和胃止血;柿葉有止血作用,用于治療咳血、便血、出血、吐血;新近研究發(fā)現(xiàn)柿子和柿葉有降壓、利水、消炎、止血作用。
三、哪些人群吃柿餅要注意
1.糖尿病人、脾虛泄瀉、便溏、體弱多病、產(chǎn)后、外感風(fēng)寒者忌食;
2.患有慢性胃炎、排空延緩、消化不良等胃動(dòng)力功能低下者、胃大部切除術(shù)后不宜食柿子、柿餅。
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