前幾天一個(gè)朋友患了熱感冒，吃藥打點(diǎn)滴一直沒有好完全。夏季不是感冒的多發(fā)季節(jié)，但是一旦患上感冒，可能會很難痊愈。夏季感冒除了少油膩多清淡，多吃蔬菜水果之外，最好準(zhǔn)備一些食醋或者醋飲料飲用來治療預(yù)防熱感冒。

近日連續(xù)高溫不斷，從各大醫(yī)院了解到，來看呼吸科的十之八九都是“熱感冒”。據(jù)介紹，大人一般表現(xiàn)為鼻塞、喉嚨痛、低燒等，兒童則容易由感冒轉(zhuǎn)為肺炎。專家分析，由于天氣炎熱，市民過度使用空調(diào)、進(jìn)食過多冷飲都容易在一冷一熱的環(huán)境中引發(fā)感冒、高熱等呼吸道感染疾病，兒童抵抗力低，如不重視則更容易拖成肺炎。對此，專家建議可以利用醋或者是醋類飲品醋飲料如天地壹號來遠(yuǎn)離熱感冒。

夏季抵抗“熱感冒”，專家建議可以從一些細(xì)節(jié)加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)，比如，如需長期待在空調(diào)房時(shí)，可先把溫度調(diào)低，等身體降溫后再調(diào)高溫度，如家中有幼兒，溫度最好保持在27度左右，并在室內(nèi)放一盆水，避免太過干燥。而在飲食方面，除了建議多吃果蔬、口味清淡之外，還可以利用醋或者是醋類飲品醋飲料來遠(yuǎn)離熱感冒。專家提醒，購買醋飲料需要購買大品牌，流行的果醋飲料如天地壹號。

據(jù)中國農(nóng)業(yè)大學(xué)食品科學(xué)與營養(yǎng)工程學(xué)院韓北忠教授介紹，水果中含有的檸檬酸、葡萄糖酸等各種果酸，經(jīng)過微生物發(fā)酵以后，能產(chǎn)生乙酸，乳酸等其他的有機(jī)酸，同時(shí)水果中有大量的維生素，所以發(fā)酵后果醋中的維生素甚至比水果中的維生素還要豐富，而一些黃酮類的物質(zhì)或者多酚類的物質(zhì)，都是功能因子，功能因子調(diào)節(jié)體內(nèi)的平衡，促進(jìn)腸道健康，對于暴飲冷食刺激的腸胃問題很有幫助。

夏季炎熱容易出汗，剛剛出完汗不宜立即洗澡或者吹電扇空調(diào)，很容易感冒。

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