痛風的發(fā)作往往是因為飲食不當造成的，但是我國的中醫(yī)專家卻提倡我們能用中醫(yī)辨證的方法來改善痛風發(fā)作的癥狀同時還能用這種方法來預(yù)防痛風的發(fā)作，那么，這種用辯證的方法應(yīng)該怎么實施呢？

濕熱痹阻之痛風食療法

臨床表現(xiàn)為起病急驟，關(guān)節(jié)紅腫熱痛，可有發(fā)熱，口干苦，尿黃，舌苔黃膩，脈滑數(shù)。治以清熱化濕，通絡(luò)止痛。

土茯苓苡仁湯：土茯苓60克，薏苡仁30克。土茯苓、薏苡仁用水煎取汁。一日3次服食。

桑枝薏米南瓜湯：桑枝10克，薏苡仁30克，南瓜250克，蔥末、姜末、精鹽各3克，味精1克。南瓜洗凈，去蒂、皮，切片。薏苡仁、桑枝入沙鍋，水煎后取汁。入南瓜片、精鹽，加適量水，文火煨煮至南瓜熟即可。佐餐食用。

寒濕阻絡(luò)之痛風食療法

臨床表現(xiàn)為關(guān)節(jié)嚴重腫痛，痛處固定，遇溫則減，遇寒則痛劇，關(guān)節(jié)屈伸不利，或見潰破處有白色尿酸鹽結(jié)晶流出，神疲乏力，納差，便溏，舌淡，苔白膩，脈濡緩。治以健脾利濕，散寒通絡(luò)。

五加皮糯米酒：五加皮50~100克，糯米500~1000克。將五加皮洗凈，加水泡透煎煮，每30分鐘煮液1次，共煮取2次;再將煎液與糯米煮飯，待冷卻后加酒粬適量，發(fā)酵成為酒釀。每天隨意佐餐飲用。

干姜茯棗粥：取干姜6克，茯苓15克，紅棗5枚，粳米100克，紅糖適量。干姜、茯苓、紅棗水煎取汁，入粳米煮成粥，再調(diào)入適量紅糖。作餐服食。

木瓜陳皮粥：木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)各5克，粳米50克，冰糖適量。木瓜、陳皮、絲瓜絡(luò)煎取汁，入粳米煮成粥，加冰糖稍煮即可，佐餐食用。

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