用白菜葉包韭菜 保鮮更持久
俗話說(shuō):“韭菜春食香,夏食臭。”春天正是吃韭菜的好時(shí)節(jié)。春天人體肝氣偏盛,會(huì)影響脾胃的運(yùn)化功能,而韭菜溫補(bǔ)腎陽(yáng),可以增強(qiáng)脾胃之氣。同其他青葉蔬菜一樣,韭菜很不易保存,一次吃不完放一下很容易腐爛,以下的小方法,可適當(dāng)延長(zhǎng)韭菜的存放時(shí)間。
大白菜保鮮法:取兩片大白菜葉將吃不完的韭菜擇好包裹嚴(yán)實(shí),可使韭菜不干、不爛。能起到減少水分蒸發(fā)、保鮮的功效。香菜、韭黃等也可用此種方法保鮮。
清水保鮮法:取陶瓷盆放入適量清水,將韭菜用草繩捆好,根部向下放入盆中。盆中的清水沒(méi)過(guò)韭菜根部,即浸泡韭菜的根部以及根部附近的莖部。這樣也可保持韭菜兩三天不變質(zhì)。
塑料袋保鮮法:將擇好的韭菜捆好,放在稍大一些的塑料袋內(nèi),袋口不要封得太牢,最好留一個(gè)縫隙,將整袋韭菜立放在地上,這樣存放韭菜可使其不干不爛。
紙包冷藏法:用紙將未沾水的韭菜包起來(lái),再裝進(jìn)塑料袋中,放在冰箱中冷藏,能保存一周左右。
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