国产1级黄片毛片s级|成人网站视频在线观看免费|上司AV在线一区二区三区|亚洲无码成人视频在线观看|三级a片成人可以搜搜|成人免费毛片AAAAAA片?|婷婷涩嫩草鲁丝久久午夜精品|制服Av一二三区|欧洲成人无码在线|日韩在线日韩中文字幕在线观看

當(dāng)前位置:飲食頻道 > 飲食指導(dǎo) > 烹飪技巧

過(guò)年吃什么比較好

過(guò)年吃什么比較好

過(guò)年吃什么比較好?馬上就要到了過(guò)年的時(shí)候了,很多的人都到超市去買(mǎi)東西,這階段超市的人多的很,因此過(guò)年吃那些呢?請(qǐng)看過(guò)年吃什么比較好?

原料:鱸魚(yú)1條,番茄1個(gè),玉米粒25克,青豆25克。

調(diào)料:料酒、姜、蔥、白糖、白醋、水淀粉、鹽、香油各適量。

做法:1、將魚(yú)頭、魚(yú)尾切下,去掉魚(yú)的內(nèi)臟,清洗干凈。

2、在魚(yú)身子的背部用刀切成約1cm左右寬的塊,切連刀,在魚(yú)肚子處不要切斷。

3、撒上適量的鹽、蔥、姜、料酒腌制15分鐘。

4、魚(yú)頭魚(yú)尾都碼在盤(pán)子里,上蒸鍋蒸8分鐘,關(guān)火后再虛蒸5分鐘。

5、魚(yú)蒸好出鍋,倒掉盤(pán)中的湯汁。

6、番茄去皮,切粒。

7、炒鍋放油、燒熱,下番茄粒中火炒,炒至番茄汁濃稠,倒入玉米粒、青豆,然后放入白糖、白醋調(diào)味,最后放入水淀粉勾芡,加少許鹽、香油,淋在魚(yú)身上即可。

過(guò)年吃什么比較好?建議過(guò)年喝牛奶中豐富的色氨酸有鎮(zhèn)靜的功效。睡前喝牛奶不但不會(huì)胖,還能補(bǔ)鈣。如有喜歡可以登錄尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)。