国产1级黄片毛片s级|成人网站视频在线观看免费|上司AV在线一区二区三区|亚洲无码成人视频在线观看|三级a片成人可以搜搜|成人免费毛片AAAAAA片?|婷婷涩嫩草鲁丝久久午夜精品|制服Av一二三区|欧洲成人无码在线|日韩在线日韩中文字幕在线观看

當(dāng)前位置:飲食頻道 > 飲食指導(dǎo) > 烹飪技巧

水果沙拉怎樣做更好吃?

水果沙拉怎樣做更好吃?

水果沙拉怎樣做更好吃?健康飲食專家認(rèn)為,春天的風(fēng)比較大,天氣也很干燥,大家除了每天補(bǔ)充足夠的水分外,多吃新鮮的蔬菜和水果也是非常有益健康的。下面,就教你制作水果沙拉的方法。

水果沙拉這道菜,不僅能補(bǔ)充水分,還能增加身體中所需的各種維生素,而且既方便又快捷。

鮮橙一個洗凈去皮,切成塊狀;草莓洗凈,如果草莓的個頭小就不需要切,若是大個的草莓一切兩半;獼猴桃兩個洗凈去皮,切成塊狀;香蕉兩根去皮切成塊狀;火龍果一個去皮,切成塊狀。沒有這幾樣水果,其它的水果也可以。但要注意,這些水果一定不能是相克的。然后把這幾樣塊狀的水果放入小盆中,加入原味的沙拉醬,如果喜歡甜味的也可以少放一些糖,攪拌均勻后裝入盤中,這道水果沙拉就做好了。

這就是我做的水果沙拉,既開胃又解油膩,相信你也會喜歡這道又方便又快捷的水果沙拉吧。

好文推薦:

7種東西吃了讓你迅速衰老 >>>

觸目驚心!盤點(diǎn)超市九大最臟的食品>>>

5種水早上起床千萬別喝!>>>

最被忽視的6種長壽食物>>>

驚!冰箱細(xì)菌比馬桶上還多>>>

晚餐千萬別碰6類食物>>>