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煮雞蛋有哪些小技巧

煮雞蛋有哪些小技巧

 現(xiàn)在很多人都是不會做飯的,但是估計很多人都是會做水煮雞蛋的,但是其實就算是看似簡單的水煮雞蛋其實也是有很多技巧的,下面我們就給大家說說煮幾點的小技巧。

1、泡水。

在煮雞蛋之前,最好先把雞蛋放入冷水中浸泡一會兒,再放入冷水鍋中煮沸,這樣蛋殼就不易破裂了。當然,這只是保持雞蛋外形完整的方法之一。

2、火力。

煮雞蛋時若用大火,輕易引起蛋殼內(nèi)空氣急劇膨脹而導致蛋殼爆裂;若使用小火,又延長了煮雞蛋的時間,而且不輕易把握好蛋的老嫩程度。實踐證實,煮雞蛋以中火最為適宜。

3、時間。

在確定了火力大小之后,只要準確地把握好了煮蛋時間,就能夠隨心所欲地控制蛋的老嫩程度。例如,煮軟蛋,水開后煮3分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃尚呈流體狀;煮溏心蛋,水開后煮5分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃呈稠液狀,軟嫩滑潤;煮硬蛋,水開后煮7分鐘即可。此時蛋清凝固,蛋黃干爽。需要注重的是,煮硬蛋時切不可隨意延長時間。因為雞蛋在沸水中煮的時間過長、超過10分鐘時,雞蛋內(nèi)部會發(fā)生一系列化學變化,從而降低雞蛋的營養(yǎng)價值。

4、攪動。

為了使蛋黃凝固在蛋清的正中間,應在雞蛋下鍋后用手勺不停地順一個方向攪動,使鍋中的水呈漩渦狀轉(zhuǎn)動,直至煮熟。至于這是什么原理,想必與物理學上的離心力、向心力有關吧。

上面這些都是我們生活中在煮雞蛋的小方法,并不是我們煮出的雞蛋會變的多嗎好吃,但是至少會讓我們的雞蛋營養(yǎng)價值更好。

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