烹飪技法 讓小小咸鴨蛋吃出新花樣
一直以來咸鴨蛋的吃飯都被大家有意無意的固定著,其實咸鴨蛋的美味完全可以通過其他方式更好的發(fā)揮出來。而且咸鴨蛋中所含有的營養(yǎng)物質(zhì)非常豐富,如果換一種吃法可能會釋放更多的營養(yǎng)。下面我們就給大家說說咸鴨蛋的新奇吃法吧。
一、水晶蛋蝦球
食材:蝦糝150g,咸鴨蛋12個,味精2g,水豆粉15g,胡椒粉1g,精鹽少許,化豬油100g,清湯150g,豌豆苗1000g
做法:
1.咸鴨蛋煮熟,去殼后將蛋黃以及蛋白分開,備用蝦;蝦糝星期干凈,備用;豌豆苗清洗干凈,備用;
2.在蛋黃中放入適量的化豬油以及水豆粉,與水豆粉一塊揉勻然后做成24個圓球。做好的蛋黃球逐個放入蝦糝內(nèi),滾上一層蝦糝后再用手蘸點水將其搓成球形。
3.鍋中加入適量的清水,燒開后放入蝦球煮5分鐘,撈出后放于盤中。將豌豆苗焯水,放在蝦球四周做裝飾作用。接著鍋中放入清湯燒熱,加入精鹽、胡椒粉并且勾玻璃芡,最后淋在盤中蝦球豆苗上即成。
二、玻璃蘿卜卷
食材:白蘿卜、熟咸鴨蛋、熟火腿、清湯、化豬油、雞油雞精、精鹽、水豆粉、豌豆苗、蛋清豆粉10g
做法:
1.白蘿卜清洗干凈,切片備用;火腿切成茸,備用;
2.將白蘿卜焯水后放入冰水中,再把火腿茸與壓成粉狀的蛋黃拌勻,再加入化豬油、水豆粉攪勻做成餡。
3.蘿卜片晾干水分后放入蛋黃餡中卷起,接著再用蛋清豆粉抹在蘿卜片末端封好口,然在抹有豬油的長方盤內(nèi)擺齊。放入籠蒸8分鐘后取出,豌豆苗炒熟后放在蘿卜卷四周,最后鍋中放入適量的清湯、精鹽和雞精燒開,勾入芡粉淋雞油推轉(zhuǎn)后淋在蘿卜卷上即可。
三、鴛鴦蛋
食材:咸鴨蛋3個,鮮雞蛋3個
做法:
1.咸鴨蛋還有鮮雞蛋一塊打碎調(diào)勻,備用;
2.將咸鴨蛋的蛋黃弄成小塊,像平時的炒蛋一樣放在鍋中加油爆炒,過程中不用加水,蛋炒得越嫩越好,最后即可起鍋食用。
這些都是最新的咸鴨蛋吃法,這些方法不僅同樣可以品嘗到咸鴨蛋原有的香味,再加入其他食材之后還可以增加大量的營養(yǎng),對人體健康更加有利。
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