寒冬教你如何學做美味的栗子菜
寒冷的冬季,走在街上經常會聞到糖炒栗子的香味,相信很多人都很喜歡吧。栗子除了可以作為一種零食,還可以作為配料入菜,也是相當美味的哦。
原料:肉雞1只,栗子1斤,花椒20粒,姜6片。
調料:黃酒2湯匙,老抽3湯匙,糖1茶匙,鹽1茶匙,水淀粉2湯匙。
做法:將雞剁成小塊,栗子去皮后對半切開;鍋中倒入清水大火煮開后,放入雞塊焯燙至變色后撈出,用熱水將雞塊上的浮沫沖洗干凈備用;炒鍋燒熱倒入油,不用等油熱,馬上放入姜片和花椒,炒出香味后,倒入雞塊,加入黃酒(不要蓋鍋蓋),用鏟子不停地煸炒2分鐘;倒入老抽炒上顏色后,加入糖和鹽翻炒均勻,倒入開水,沒過雞塊高度的3/4即可(水不要太多),然后倒入栗子,蓋上蓋子,用中火燜20分鐘;打開蓋子,改成大火,加入少許水淀粉勾芡即可。
溫馨提示:1.用刀在栗子的硬皮上割開1個口,然后倒入開水,蓋上蓋子浸泡。5分鐘后,剝一個拿一個,否則栗子遇冷,內層的皮還會收縮,不容易剝。
2.剝好的栗子,也應該放在清水中浸泡,否則表面會氧化變黑。
3.肉雞很容易熟,20分鐘完全沒有問題。但如果用柴雞做,時間就要1個小時以上了,栗子也要晚一些再放,以免爛在雞肉中找到不到蹤影。
4.煸炒雞塊,或任何需要放黃酒或料酒等烹去肉腥的菜,一定不要在放入酒后馬上蓋鍋蓋,否則腥味就無法揮發(fā)出去。
5.水淀粉在最后倒入,能讓湯汁變濃郁。水淀粉中淀粉和水的比例為1∶5。
栗子的營養(yǎng)價值,相信大家都略知一二吧,F(xiàn)在,正是吃栗子的季節(jié)。以上教給大家的栗子的烹飪方法和技巧,大家可以試試看哦。希望可以給大家?guī)韼椭?/p>
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