很多的女性都是比較喜歡喝茶的，但是女孩子喜歡喝的茶一般都是花草茶，但是我們卻在喝花草茶的時(shí)候忽略了很多東西，其實(shí)我們?cè)诤然ú莶璧臅r(shí)候我們有很多問(wèn)題是要注意的。

材料：玉蝴蝶、金銀花、竹葉、甘草、玫瑰茄、杭白菊、紫羅蘭、百合、勿忘我、檸檬、雪蓮花、玫瑰、清咽茶、甜茶、紅雪茶、薰衣草。

千紅一窟：由多種花草泡成，極具美容養(yǎng)顏功效。

泡制：

1、將上述所有材料裝進(jìn)玻璃茶壺的茶漏里。

2、純凈水燒至沸騰，沖進(jìn)壺中，蓋蓋約20秒即可倒出茶湯品飲。

溫馨提醒：

●未加任何茶葉的花草茶，稱(chēng)為鮮花茶，鮮花茶最宜玻璃器皿，以便飲者觀其萬(wàn)千姿態(tài)。

●需沸水沖泡。

●可免去洗茶程序，除非你覺(jué)得材料不干凈。鮮花茶3泡即可棄。

花草茶要訣

●最好用純凈水，不可直接用自來(lái)水。

●最好100攝氏度沸水沖泡。

●一般花草茶可保存一年，一年后其營(yíng)養(yǎng)功效和顏色都會(huì)受到影響，因?yàn)椴荼局参锶菀籽趸�，天然色素在水分高的情況下會(huì)發(fā)生降解�；ú莶栀I(mǎi)回家后，置于通風(fēng)干燥處保藏，也可置于冰箱內(nèi)，但注意不要和其他食品串味。

●可適當(dāng)加一點(diǎn)橙汁、蜜糖等調(diào)味

上面我們就給大家說(shuō)說(shuō)選擇適合女性的花草茶的時(shí)候要注意的問(wèn)題，只有我們注意這些問(wèn)題，我們才能保證我們的喝的花草茶有更多的營(yíng)養(yǎng)。