盤(pán)點(diǎn)蘋(píng)果醋的神奇妙用蘋(píng)果醋是人們現(xiàn)在常常聽(tīng)說(shuō)的一個(gè)食品，但是很多人對(duì)他并不是十分了解，有的人甚至把他和廚房中常見(jiàn)的食用醋劃等號(hào)。實(shí)際上蘋(píng)果醋是用蘋(píng)果原汁發(fā)酵而成的一種飲品。那么蘋(píng)果醋有什么營(yíng)養(yǎng)價(jià)值呢?它和蘋(píng)果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值有哪些區(qū)別呢?下面小編就來(lái)為大家詳細(xì)介紹一下。

1、光滑皮膚

把230克蘋(píng)果醋倒入注滿溫水的浴缸，然后泡15分鐘的澡。由于蘋(píng)果醋的pH值與我們?nèi)梭w皮膚的保護(hù)酸pH值類似，所以泡一個(gè)加蘋(píng)果醋的澡，有助皮膚恢復(fù)酸堿平衡。

2、緊膚水

混合一湯匙蘋(píng)果醋和兩杯水，浸入一個(gè)棉花球，然后擦在洗凈干燥的臉上，有助收緊皮膚。注意不要沖洗掉，醋的氣味會(huì)很快消失。蘋(píng)果醋的天然α-羥基酸和乙酸會(huì)刺激血液循環(huán)和縮小毛孔。

3、治療瘀傷

蘋(píng)果醋稀釋后浸入棉花球，置放在瘀傷處，然后用一條繃帶固定住，靜待一個(gè)小時(shí)。如果瘀傷特別嚴(yán)重，事后還需涂上山金車(chē)凝膠。蘋(píng)果醋的抗炎特性能鎮(zhèn)靜擦傷和瘀傷皮膚，其乙酸則能加速血液循環(huán)和傷口的愈合進(jìn)程。

4、舒緩曬傷皮膚

混合半杯蘋(píng)果醋和四杯水，將一塊毛巾浸入其中，然后敷在曬傷皮膚上。蘋(píng)果醋幫助平衡皮膚pH值水平，促進(jìn)皮膚愈合，防止起泡現(xiàn)象。

5、治療蟲(chóng)咬

蘋(píng)果醋稀釋后，浸入一個(gè)棉花球，然后拍打在被蟲(chóng)子咬過(guò)的皮膚上。蘋(píng)果醋里的酸能化解皮膚瘙癢，抗炎特性則能緩解腫脹，而其酸性平衡屬性有助加速愈合。

6、亮澤頭發(fā)

混合兩湯匙蘋(píng)果醋和一杯水，洗完頭發(fā)后，把該混合物倒在頭發(fā)上，然后涂護(hù)發(fā)素，最后徹底沖凈。蘋(píng)果醋中的醋酸能清除你頭發(fā)上積累的美發(fā)產(chǎn)品殘余，讓你的頭發(fā)回復(fù)到閃亮光澤的狀態(tài)。

7、舒緩脫毛造成的皮膚發(fā)紅

把蘋(píng)果醋稀釋，浸入棉花球，然后涂擦在皮膚發(fā)紅的位置。如果皮膚刺激現(xiàn)象嚴(yán)重，那么事先用蜂蜜薄薄地涂上一層，等待5分鐘時(shí)間，然后沖洗干凈，干燥之后再用棉花球涂上蘋(píng)果醋。蘋(píng)果醋的抗炎特性能舒緩發(fā)炎皮膚，醋酸則能軟化皮膚，讓有內(nèi)嵌傾向的毛發(fā)更容易長(zhǎng)出來(lái)。

8、清除腳臭

混合一杯蘋(píng)果醋和四杯溫水，泡腳15分鐘，然后沖凈，擦干雙腳。蘋(píng)果醋的防腐特性和抗真菌性能抑制細(xì)菌生長(zhǎng)，為雙腳消毒和除去異味。

9、治療頭皮屑

混合等分的蘋(píng)果醋和水，在洗發(fā)水之前抹在頭上。也可以在你平時(shí)用的洗發(fā)水中倒入一茶勺蘋(píng)果醋，用來(lái)洗頭和按摩。蘋(píng)果醋具有天然抗真菌特性，能防治頭皮屑。此外，它的pH值酸性平衡能夠還原頭皮的保護(hù)酸層，進(jìn)一步抵御真菌的生長(zhǎng)。

10、潔牙

用棉簽蘸取全能醋，每日晨晚用其擦拭牙齒，減少牙釉上的污漬。然后用水沖洗留下的酸性渣。以上就是

小編為大家介紹的，蘋(píng)果醋的一些營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和功效，由此看來(lái)常喝蘋(píng)果醋還是對(duì)身體十分有好處的，尤其是對(duì)女性來(lái)說(shuō)還有美容養(yǎng)顏的功效。但是蘋(píng)果醋屬于酸性食物，胃酸的人不適合過(guò)多飲用。