夏季冷飲大快朵頤 幾類人降溫要適度
炎熱的夏季又來(lái)了,各種冷飲成了我們防暑降溫的好選擇,來(lái)上一杯冷飲,吃上一根雪糕,瞬間渾身清涼,但是吃冷飲也是有講究的,不是任何人都能吃的,有些人因?yàn)轶w質(zhì)或者患有某些疾病不能吃冷飲,下面來(lái)看看哪些人群不能隨便吃冷飲吧!你是冷飲的禁忌人群么?
1、女性生理期前后
女性最好不要在經(jīng)期前一周或生理周期間吃冰飲,否則容易出現(xiàn)經(jīng)期不規(guī)則、生理痛或有血塊出現(xiàn)。
2、劇烈運(yùn)動(dòng)過(guò)后
因?yàn)樵趧×疫\(yùn)動(dòng)過(guò)后,血液循環(huán)加速,同時(shí)體溫會(huì)升高,如果在這個(gè)時(shí)候吃冰飲,血管會(huì)急速收縮,對(duì)胃腸會(huì)造成傷害。
3、有心臟血管方面的疾病
因?yàn)楸嬈穼儆诟邿崃康氖澄,所以患有高血壓、?dòng)脈血管方面疾病的患者,都不適合吃冰飲。
4、有虛寒性的疾病
如氣喘、慢性支氣管炎、鼻子過(guò)敏、十二指腸或胃潰瘍等病患,都不能吃冰飲。
5、肝膽病患者
因?yàn)楸涞臇|西,會(huì)產(chǎn)生刺激,造成膽道擴(kuò)約肌痙攣, 而產(chǎn)生隱隱作痛的感覺(jué)。
6、發(fā)燒或正在出汗
若這時(shí)后吃冰飲,會(huì)使汗腺和血管急速收縮,不利身體散熱或排汗。
7、老年人
老年人消化器官逐漸老化,功能減退,對(duì)于冰飲冷食物的忍受力也會(huì)降低。一旦吃太多冰飲的食物,會(huì)引起腸胃血管收縮,各種消化液分泌減少, 進(jìn)而導(dǎo)致食欲不振。
8、嬰幼兒
6個(gè)月以內(nèi)的小嬰兒,都不能喂食冰冷的食物, 因?yàn)樗麄兊哪c胃功能尚未發(fā)展完全,否則容易引發(fā)腹瀉、咳嗽、肚子痛等癥狀。
時(shí)值盛夏,大街小巷的冷飲琳瑯滿目。冰飲可不是人人能吃的,有些人對(duì)冰飲最好能敬而遠(yuǎn)之,不要因?yàn)橐粫r(shí)逞口舌之快而犧牲了自己的健康。
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