眼睛是人體最為精密的一個器官，同時也是我們看世界的窗戶。難免會有一些疾病的出現(xiàn)，其中眼早衰是發(fā)生頻率比較高的。眼睛出現(xiàn)早衰癥狀的人若不采取治療并進行保健，往往還會發(fā)展成白內障。眼睛剛出現(xiàn)問題時及時通過藥物和膳食等手段調節(jié)人體的臟腑功能來“養(yǎng)眼”，也能遏制或延緩晶狀體混濁，防止視力進一步惡化。

戶外戴鏡

眼睛已出現(xiàn)早衰癥狀的人，平時更得在調理上下工夫。要養(yǎng)成良好的生活習慣，定時定量進食，忌煙慎酒，保持大便暢通。另外，要適當參加力所能及的文娛體育活動，保持身心健康，以延緩衰老;若患有糖尿病、高血壓等全身疾病者，應積極進行全身的綜合治療，這對控制或減緩晶狀體混濁有重要作用;在用眼方面，要避免陽光下用眼，避免長時間閱讀，減輕眼部疲勞，在戶外活動時宜戴有色眼鏡防護紅外線、紫外線對眼的損害。

調理臟器

“人老了，眼不好使了。”成了老年人經(jīng)常掛在嘴邊的一句話，殊不知，如今隨著電腦操作的普及，許多人到了40歲左右就發(fā)現(xiàn)自己看書、寫字、用電腦時雙眼費力。久而久之，有的人不但視力模糊，還伴有眼脹、頭痛，到醫(yī)院一查，發(fā)現(xiàn)竟患上了白內障。

許多早期白內障患者，對于手術都有明顯的心理障礙，近年來越來越多的早期患者希望求助于中醫(yī)治療，而在多年的臨床探索過程中，中醫(yī)確能起到穩(wěn)定病情、延緩白內障進程的作用。

從中醫(yī)角度看，白內障發(fā)病的原因主要是肝腎不足，脾氣虛衰，致使精氣不能上榮于目，晶狀體營養(yǎng)障礙而導致白內障，故治療總以補虛為要。早期白內障患者通過內服中藥，改善局部的新陳代謝，促進氧自由基的吸收，可以延緩白內障的發(fā)展。不過，這種病病程較長，中醫(yī)藥治療只適用于早期，若晶狀體混濁已明顯障礙瞳孔，則藥物難以奏效，宜通過手術治療恢復視力。