馬上就要迎來國慶小長假了，很多人都打算趁著這秋高氣爽的好時節(jié)出去玩一圈。對于一些疾病患者來說一定要謹慎，比如糖尿病患者。那么糖尿病患者能外出旅游么？糖尿病患者外出旅游要注意哪些細節(jié)呢？下面我們就為大家介紹糖尿病患者出游要注意的細節(jié)。

1、旅游前作必要的體格檢查，并咨詢醫(yī)生的意見。帶血糖監(jiān)測儀，試紙，血糖記錄本；使用胰島素泵的糖尿病患者，帶夠胰島素和胰島素耗材及電池。

2、服裝要休閑舒適，特別是準備兩雙舒適、和腳、輕便、松軟、鞋底不太薄的鞋子。襪子要柔軟、易吸水，還要有防寒的厚棉襪，最好是淺顏色，以便腳破損時易查覺。準備足部護理用品，如乳液、指甲剪(坐飛機需放在托運行李內(nèi))、棉襪或毛襪。戶外行走時不可穿拖鞋，也不可以赤腳在沙灘上行走，以免損傷皮膚導(dǎo)致感染。

3、帶有足夠的治療藥物，包括胰島素、胰島素筆、注射針頭、酒精、棉簽、口服降糖藥及其他必需的藥品如硝酸甘油、抗生素、抗感冒藥、止瀉藥、防暑藥，以備急用。胰島素或口服降糖藥準備的量要平時的2倍，自己隨身攜帶1份，再請同行的人保管1份，可避免因丟失或旅游時間延長而無藥可用。

4、帶好寫好有自己病情、要求急救及聯(lián)系人等糖尿病急救卡及糖果或巧克力以備急用。

5、定時監(jiān)測血糖，三餐盡量定時定量，準時服藥或注射胰島素，如運動量大時間過長要加餐。

6、胰島素要放在隔熱的旅行袋中保存，坐車時要隨身攜帶，不要放在行李箱里托運，到達駐地未用的胰島素及時放人2～8℃ 的冰箱中，已裝入筆的胰島素放在陰涼處。

7、糖尿病患者旅游中要結(jié)伴而行，不要獨自離隊;糖尿病患者的卡片、糖果或巧克力要隨身攜帶，有低血糖時及時服用。注意勞逸結(jié)合，多飲水。最好寫旅游日記，記錄身體的感覺和血糖監(jiān)測結(jié)果。

8、旅游中容易出現(xiàn)延誤用餐，需隨身攜帶糖果、巧克力、小餅干等，作為應(yīng)付低血糖時用。