冬季天氣寒冷、干燥，人的身體容易受到刺激，很容易導(dǎo)致胃酸分泌過多，胃很容易引起各種疾病，因此，冬季養(yǎng)胃很重要。那么怎么養(yǎng)胃才最好呢？小編告訴你四個(gè)小妙招。

脾胃陽虛，受冷易腹瀉

對(duì)于脾胃陽虛的人很容易出現(xiàn)腹瀉狀況。我們所說的“脾胃陽虛”，按照現(xiàn)在中醫(yī)來描述就是，“腹脹滿冷痛，喜熱飲，喜暖喜按，嘔吐清水，食少便溏，氣短無力，舌淡，苔白滑，脈沉細(xì)”。通俗點(diǎn)來說，就是吃東西很容易腹瀉、腹脹的出現(xiàn)，并且在吃冷的食物的時(shí)候，口中還會(huì)反清水。特別是在冬季，身體很容易產(chǎn)生這種狀況。