絞股藍(lán)是一味中藥，也是一種很好的保健食材，絞股藍(lán)也叫天堂草、福音草、五葉參和七葉參等，有“南方人參”的美譽(yù)，可見其功效非同凡響。絞股藍(lán)泡水喝是一種常見的服用形式，下面就為大家介紹一下絞股藍(lán)泡水的功效。

絞股藍(lán)在我國民間一直都具有不老長壽藥草的稱呼，非常的適合人體服用，對于身體也有著很不錯(cuò)的滋補(bǔ)效果�，F(xiàn)代研究發(fā)現(xiàn)，絞股藍(lán)中含有大量的黃酮類物質(zhì)、多糖、氨基酸、維生素、微量無機(jī)元素以及磷脂等等，進(jìn)入身體之后不僅能夠有效的降低三高，同時(shí)還具有促進(jìn)睡眠以及防治腫瘤的作用。另外，絞股藍(lán)的口感非常的獨(dú)特，非常的適合服用，同時(shí)泡水之后出來的顏色也是碧綠色，能夠給人一個(gè)美的享受。所以，無論是脈象上還是味道上都是非常吸引人的，這也導(dǎo)致很多人都非常的喜愛絞股藍(lán)泡水喝。

具體的功效如下：

第一：降低三高

專家告訴我們，經(jīng)常服用絞股藍(lán)茶，能夠很好的降低血脂、血壓以及血糖，非常的適合一些患有高血壓等疾病的患者服用，老年人服用之后身體也會越來越好哦！另外，絞股藍(lán)還能夠有效的抵抗動(dòng)脈硬化，對于血栓的形成也有很好的抑制作用，治療心腦血管疾病效果也很不錯(cuò)。

第二：延緩衰老

中醫(yī)方面認(rèn)為絞股藍(lán)服用之后具有安神益氣的作用，經(jīng)常服用還能很好的改善大腦機(jī)能，滋養(yǎng)肌膚活力，人也會越來越年輕哦！

第三：防治癌癥

據(jù)悉，絞股藍(lán)中含有能很好抑制以及殺死癌癥細(xì)胞的物質(zhì)，經(jīng)常將絞股藍(lán)泡水喝還能夠很好的增強(qiáng)人體血液中淋巴細(xì)胞的活力，這樣不僅能夠防治腫瘤，同時(shí)還能夠增強(qiáng)身體的免疫力以及抗病能力，減少患病可能。

第四：減肥瘦身

每天適量的將絞股藍(lán)泡水喝服用具有很好的減肥瘦身作用，這是因?yàn)榻g股藍(lán)中含有一種名字叫做皂苷元素的物質(zhì)，這種物質(zhì)能夠在身體中起到很好的減肥作用。建議一些正在為減肥而困擾的人群，可以將絞股藍(lán)用開水沖泡服用試試。