每天上班都對著電腦做著重復的工作，上班族很容易就感到疲勞。辛苦工作換來的除了酬勞還有就是身體的疲勞。中醫(yī)認為，若人體的氣血陰陽虛衰或不足，正氣失去平衡，輕則疲勞，重則得病。根據癥狀，疲勞大致可分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛。這里推薦4個中藥方子對癥治療可以幫助你趕走疲勞。

氣虛型喝四君子湯：

精神倦怠、氣短乏力、形體消瘦、大便溏薄、走路易喘、面色萎白、舌質淡苔薄白等，調理時應以補氣為主，可服用四君子湯。取黨參15克、茯苓10克、甘草10克、白術10克，用600毫升冷水浸泡半小時，大火熬至水滾，再用小火續(xù)煮10～15分鐘，每天喝一兩杯。