春季感冒流鼻涕、鼻塞、嗓子疼是很常見(jiàn)的癥狀，這個(gè)時(shí)節(jié)氣候多變?cè)鰷p衣服需注意，避免寒氣侵襲。生活中也別太勞累，使人體虛弱。那么在春天治療感冒癥狀可以用什么中醫(yī)方法呢？

春季感冒屬于中醫(yī)學(xué)“傷風(fēng)”、“時(shí)行感冒”的范疇。如果感冒出現(xiàn)流鼻涕、鼻塞等癥狀，中醫(yī)養(yǎng)生方如下：

感冒流鼻涕鼻塞熱水蒸

可以接上一盆熱水，頭上圍條毛巾保護(hù)頭部，然后深呼吸水蒸氣，這樣能有效暢通阻塞的鼻腔。桉葉油被西方人稱為寒冷天氣治感冒的佳品，可在熱水中滴上大約5滴桉葉油，治療效果更好。

生姜、薄荷水治感冒嗓子疼

不少人感冒常伴有嗓子疼的癥狀，生姜是治嗓子疼的最佳選擇，往往可以立即見(jiàn)效。此外，生姜中的成分還能殺死引發(fā)感冒的病毒�？梢园焉�姜切成姜末放進(jìn)杯子里，倒入開(kāi)水泡5分鐘左右，把泡好的姜湯水過(guò)濾出來(lái)飲用即可。

專(zhuān)家提醒：如果不喜歡姜湯水的辛辣味，不妨加些蜂蜜。與姜水療效類(lèi)似的是薄荷水，把薄荷葉切碎，用開(kāi)水沖泡，服用過(guò)濾出來(lái)的薄荷水對(duì)治療鼻塞、嗓子疼很管用。同樣，也可在薄荷水中加入蜂蜜調(diào)味。

春天治療感冒癥狀可以用些小偏方，感冒本身是自愈型疾病，感冒初期無(wú)需服用過(guò)多藥物，只要達(dá)到緩解癥狀的效果就可以了。