牙齒是人最重要的器官之一，我們吃的食物都要通過牙齒的咀嚼，才能經(jīng)過胃腸道吸收。但是很多人到了老的時候，牙齒已經(jīng)掉的差不多了，或者出現(xiàn)牙齒疾病，吃飯不香，身體也受影響，更糟糕的是還可能誘發(fā)心臟病、糖尿病等全身疾病。

吃完酸食別急著刷牙，刷牙方式不對更加“傷牙”，過度追求“牙白”，當心牙神經(jīng)受損，口腔“潰瘍”超過一個月不好，小心發(fā)生癌前病變，老是覺得嘴里發(fā)苦發(fā)燙，未必和牙有關(guān)……口腔問題非小事，要想更好地護理牙齒，不妨認真聽聽專家的說法。

六類口腔病折磨人

世界衛(wèi)生組織十大健康標準之第六條就提到：牙齒清潔，無齲齒蛀牙，不疼痛，牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。實際上，很多人都無法達標。如何知道自己的牙齒好不好?很簡單，如果冬天用冷水或者夏天用冰水刷牙，感到牙齒酸痛，那牙齒很可能已經(jīng)出現(xiàn)了問題。人們常將口腔疾病形容為“牙疼”，實際上它可分為 6大類。

第一類是牙體牙髓疾病，例如俗稱“蛀牙”的齲病，牙外傷，牙染色，隱裂，刷牙不當?shù)纫蛩卦斐裳例X缺損，而齲病等牙體病未得到及時治療，會發(fā)展為牙髓根尖周病，表現(xiàn)為夜間劇烈疼痛、咬合時疼痛。

第二類是牙周病，是成年人失牙首位原因，約占30%~40%。很多人是從牙齦紅腫發(fā)炎、刷牙吃飯時出血、講話有口臭等“輕癥”起步，進展為牙周病，牙齦萎縮，牙縫變大，牙齒變長，牙根裸露，最終造成松動脫落。