得了反流性食管炎怎么辦?反流性食管炎的主要癥狀是頻繁干嘔、打嗝，還經(jīng)�？人�，容易誤以為是感冒。其實這個病跟平時工作緊張、壓力大以及睡眠差等多種因素有關，尋醫(yī)問藥網(wǎng)告訴你得了反流性食管炎怎么辦?在家多吃丁香梨。

具體做法是：取秋梨一個，挖去核，放入丁香15個，蒸熟后去掉丁香吃梨。

梨是老百姓喜愛的水果，同時也有藥用價值，被稱為“百果之宗”。它味甘，微酸，性涼。醫(yī)書《本草通玄》記載，梨可“潤肺涼心，消痰降火，解瘡毒、酒毒”，“生者清六腑之熱，熟者滋五臟之陰”。梨能促進食欲，幫助消化，并有利尿、通便、解熱的作用，還能補充水分和營養(yǎng)。秋季干燥的時候，人們常感到皮膚瘙癢、口鼻干燥，有時干咳少痰，每天吃一兩個梨就能緩解上述秋燥癥狀。

西醫(yī)認為，反流性食管炎是由于精神壓力大、飲酒過多、睡眠差、肥胖等因素，引起胃上端的開口(賁門)關門不嚴，使得胃酸逆流到食管，引起一系列刺激癥狀。在中醫(yī)看來，反流性食管炎多屬于肺胃陰虧，導致胃氣上逆，引發(fā)干嘔、打嗝、咳嗽、咽干等癥狀。梨能潤肺、養(yǎng)胃陰，將其蒸熟能去掉生梨偏寒的特性，脾胃虛寒的人也可以吃。丁香性溫，有降逆、止嘔的功效。梨與丁香合用，對反流性食管炎效果不錯。需要注意的是，如果患者合并胃潰瘍，就不適合這個方子了。

其實最重要的是，如果得了反流性食管炎，一定要注意調整生活方式，每天吃個丁香梨，保持書面，又變得神采飛揚