世界上茶的種類是很多的，對于不同的人來說，可能茶的價(jià)值也是各不相同的，我們的體質(zhì)不同的話會(huì)導(dǎo)致我們能夠喝的茶也是不一樣的，所以我們要知道自己適合喝什么茶才對。下面尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來為大家介紹不同的人群應(yīng)該喝什么茶。

上班族

上午喝綠茶

綠茶有強(qiáng)效抗氧化劑及維生素C，既能清除體內(nèi)的自由基，又可分泌對抗緊張壓力的荷爾蒙。另外，其所含的少量咖啡因可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神，提升工作效率;

下午喝菊花茶

菊花清肝明目，能緩解眼睛疲勞干澀。加入蜂蜜或枸杞則有抗疲勞之功;

晚間喝決明子茶

決明子清熱、明目、補(bǔ)腦髓、益筋骨，對付便秘有奇效，且無干擾睡眠之弊。

應(yīng)酬族

推杯換盞者喝“三花茶”，葛花解酒，白菊花護(hù)肝，玫瑰花疏肝理氣，“三位一體”抵御酒精之害。

吞云吐霧者飲羅漢果茶，羅漢果清咽利喉，能“清洗”尼古丁對口腔咽喉的污染。

電腦族

以綠茶(抗輻射作用強(qiáng))、枸杞茶(枸杞10粒，開水浸泡頻飲，可緩解眼睛疲勞)、菊花茶(杭菊花5～6朵，開水沖泡，酌加少許蜂蜜以提升口感，可防止干眼癥)等為宜。

高血壓者

血壓高伴眩暈者飲菊槐茶

杭白菊、槐花、綠茶各3克，沸水沖泡。綠茶、苦丁茶亦可

血壓高伴心臟病者飲菊花山楂茶或杜仲茶

杜仲葉、綠茶各6克，開水浸泡10分鐘

喝茶對我們的身體來說肯定是有著一定的好處的，我們?nèi)绻�能夠喝上一些對我們來說有很多的好處的茶的話，那么肯定是能夠得到更多的營養(yǎng)的。所以我們看了以上的文章，應(yīng)該知道自己適合什么茶了，以后就可以多泡來喝。