其實(shí)我們生活中有一個(gè)很普遍的現(xiàn)象，那就是男性肯定是比女性來(lái)的更加的強(qiáng)壯的，女性大部分的時(shí)候都是給人脆弱的感覺(jué)，所以很多事情對(duì)于女性身體的影響都是很大的。女性如果是職場(chǎng)白領(lǐng)的話(huà)，可能就需要經(jīng)常和電腦打交道，所以這類(lèi)人可能是需要養(yǎng)顏品的，下面尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道就來(lái)為大家介紹適合女性電腦族的養(yǎng)顏茶。

枸杞子茶

枸杞子中含有豐富的胡蘿卜素、維生素B1、維生素C、鈣、鐵等，具有補(bǔ)肝益腎、明目的作用，連續(xù)飲用兩個(gè)月，就能起到明目、強(qiáng)壯筋骨、改善疲勞的作用。特別是對(duì)長(zhǎng)期使用電腦引起的眼睛酸澀、疲勞、視力減退等問(wèn)題的人，更有幫助。而且沖泡方法很簡(jiǎn)單：取適量枸杞子放入杯中，用開(kāi)水沖泡就可飲用。

菊花茶

與枸杞子相似，菊花也有清肝明目的作用，對(duì)眼睛勞損、頭痛、高血壓也有一定的治療作用。中醫(yī)認(rèn)為，菊花性涼，味甘苦，具有疏風(fēng)清熱、明目、解毒等功效，可治療頭疼、眩暈、目赤、心胸?zé)�熱、叮瘡、腫毒等癥。

每日午餐后，將5—6朵菊花放入杯中，用開(kāi)水沖泡。如加入少許蜂蜜，飲用時(shí)口感會(huì)更好。

美白綠茶

古人曾以“膚如凝脂”作為美麗的最高境界，而現(xiàn)代女性對(duì)于美白的追求更是不遜于古人。尤其是經(jīng)常面對(duì)電腦的女性，更加追求健康的美白，并希望減少電腦輻射對(duì)肌膚的損傷。中醫(yī)向這類(lèi)女性推薦——綠茶。

綠茶中含有強(qiáng)效的抗氧化劑、茶酚以及維他命C，它不但可以清除體內(nèi)多余的自由基，還可以使脾臟分泌出對(duì)抗緊張壓力的荷爾蒙。經(jīng)常飲用，可使皮膚光澤、 細(xì)膩、白嫩。不過(guò)需要特別注意的是，綠茶中所含的少量咖啡因，可以刺激中樞神經(jīng)，振奮精神。因此，最好在白天飲用，不要在晚上飲用，以免影響睡眠。

女性生理結(jié)構(gòu)的特殊性，綠茶是不能每天都喝的。中醫(yī)提醒，有5個(gè)時(shí)期要特別注意，以免身體越喝越差：1、生理期;2、懷孕期;3、臨產(chǎn)期;4、哺乳期;5、更年期。

女性最想要保持住的還是自己的容顏，如果我們能夠在繁忙的工作中都擁有不老青春的容顏的話(huà)，我們一定是會(huì)很開(kāi)心的，所以我們?nèi)绻�需要一天到晚和電腦打交道的話(huà)，我們最好是能夠?qū)θ蓊佭M(jìn)行保養(yǎng)，多喝點(diǎn)對(duì)身體好的茶。