有鼻炎的患者深有感觸，每次感冒或者變天氣，就容易鼻塞，怎么辦呢，建議患有鼻炎的朋友們掌握中醫(yī)穴位治療的方法，穴位的按摩對(duì)于治鼻炎效果極佳，接下來(lái)訊尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道為大家介紹防治鼻炎的穴位按摩療法。

1、迎香穴

用大拇指揉按迎香穴。中醫(yī)認(rèn)為“不聞香臭從何治，迎香二穴可堪攻”，所以鼻翼兩旁的迎香穴是治療過(guò)敏性鼻炎的重要穴位。按摩時(shí)要用大拇指，在1分鐘內(nèi)揉按100次。拇指屬于手太陰肺經(jīng)，與迎香穴所在的大腸經(jīng)“互為表里”，因此效果比較可觀。

2、按印堂

輕輕握拳，拇、食二指對(duì)扣，拇指屈曲在下，用兩只手拇指間關(guān)節(jié)按揉印堂穴(位于兩眉連線的中點(diǎn))50次。印堂穴可散鼻部郁熱、通鼻竅，并能通經(jīng)活絡(luò)止痛，改善頭痛、頭暈癥狀。

3、揉鼻通

與揉迎香穴一樣以食指按揉鼻通穴(也叫上迎香，位于鼻兩側(cè)，鼻唇溝上端盡頭處)，以順時(shí)針、逆時(shí)針各揉50次。鼻通穴布有數(shù)條神經(jīng)和血管，是治療鼻塞的有效穴位。

4、搓鼻旁

先用雙手合掌搓熱，將雙手大魚(yú)際近端(雙手拇指外側(cè)下緣)放在鼻翼兩旁，自迎香穴開(kāi)始，向上搓至內(nèi)眼角、印堂穴，共搓100下，搓揉到鼻梁有發(fā)熱、鼻腔內(nèi)有燥熱感的感覺(jué)。此法匯通以上三穴，可促進(jìn)鼻部血液流通，達(dá)到通鼻竅的效果。

5、按揉腳下

按揉腳下的肺、氣管、支氣管、呼吸道、腎上腺和脾反射區(qū)。

鼻炎現(xiàn)在越來(lái)越趨于年輕化，現(xiàn)在的空氣質(zhì)量不好，大家對(duì)于鼻子這個(gè)器官也不重視，等到患上鼻炎的時(shí)候再治療就會(huì)很麻煩，所以大家多多掌握一些防治鼻炎的方法，尤其是穴位按摩療法，對(duì)大家的身體健康會(huì)有很大的幫助。