平時(shí)的時(shí)候會(huì)有一些人患上健忘的疾病，而這種病的出現(xiàn)也是會(huì)困擾很多人群的，因此大家就需要選擇正確的方法來進(jìn)行治療，尤其是人們會(huì)選取中醫(yī)的方法進(jìn)行增強(qiáng)記憶力，那么，中醫(yī)揉搓腳趾增強(qiáng)記憶力?以下就是相關(guān)的解答。

中醫(yī)里的種種對(duì)應(yīng)關(guān)系常常令人感到匪夷所思。比如人的腳上就分布著可以影響全身的穴位。其中，與大腦、小腦、腦干、鼻、舌、口腔、頸部動(dòng)脈、淋巴腺等器官(組織)有關(guān)的都集中在腳趾部位，屬于陽經(jīng)與陰經(jīng)交匯處，如對(duì)其進(jìn)行正確的按摩刺激，就能達(dá)到增強(qiáng)記憶力的目的。

揉搓腳趾的方法很簡(jiǎn)單，可以用手抓住雙腳的大腳趾做圓周揉搓運(yùn)動(dòng)，每次2～3分鐘。由于記憶、計(jì)算能力是與腦相關(guān)的，中醫(yī)認(rèn)為“腎主藏精，通于腦”，所以記憶、計(jì)算功能就由腎所主，而小趾是足少陰腎經(jīng)起始部位，故而揉搓小趾有助于增強(qiáng)記憶和計(jì)算能力�？捎檬肿鰣A周運(yùn)動(dòng)來揉搓小趾及其外側(cè)，只要在睡覺前或休息時(shí)揉5分鐘就行了。

揉腳前最好把腳先用溫水洗干凈，一是講究個(gè)人衛(wèi)生，二是溫水能促進(jìn)血液循環(huán)，效果會(huì)更好。

專家提示：上面說的也就是中醫(yī)揉搓腳趾增強(qiáng)記憶力的方法，我們大家更是要好好的去學(xué)習(xí)一下，再者就是對(duì)于一些健忘的人來說選擇正確的中醫(yī)按摩方法也是能夠增強(qiáng)記憶力的，而選擇好的辦法來進(jìn)行治療也是能夠恢復(fù)人們正常的生活的。