平時的時候會有一些人患上健忘的疾病，而這種病的出現(xiàn)也是會困擾很多人群的，因此大家就需要選擇正確的方法來進行治療，尤其是人們會選取中醫(yī)的方法進行增強記憶力，那么，中醫(yī)揉搓腳趾增強記憶力?以下就是相關(guān)的解答。

中醫(yī)里的種種對應(yīng)關(guān)系常常令人感到匪夷所思。比如人的腳上就分布著可以影響全身的穴位。其中，與大腦、小腦、腦干、鼻、舌、口腔、頸部動脈、淋巴腺等器官(組織)有關(guān)的都集中在腳趾部位，屬于陽經(jīng)與陰經(jīng)交匯處，如對其進行正確的按摩刺激，就能達到增強記憶力的目的。

揉搓腳趾的方法很簡單，可以用手抓住雙腳的大腳趾做圓周揉搓運動，每次2～3分鐘。由于記憶、計算能力是與腦相關(guān)的，中醫(yī)認(rèn)為“腎主藏精，通于腦”，所以記憶、計算功能就由腎所主，而小趾是足少陰腎經(jīng)起始部位，故而揉搓小趾有助于增強記憶和計算能力。可用手做圓周運動來揉搓小趾及其外側(cè)，只要在睡覺前或休息時揉5分鐘就行了。

揉腳前最好把腳先用溫水洗干凈，一是講究個人衛(wèi)生，二是溫水能促進血液循環(huán)，效果會更好。

專家提示：上面說的也就是中醫(yī)揉搓腳趾增強記憶力的方法，我們大家更是要好好的去學(xué)習(xí)一下，再者就是對于一些健忘的人來說選擇正確的中醫(yī)按摩方法也是能夠增強記憶力的，而選擇好的辦法來進行治療也是能夠恢復(fù)人們正常的生活的。