很多人都會(huì)有咽干喉癢的時(shí)候，但是這個(gè)時(shí)候大家似乎都不怎么太注重這個(gè)事，往往大家會(huì)選擇吃潤(rùn)喉糖草草了事。大家都覺得潤(rùn)喉糖既好吃又能夠緩解咽干喉癢的癥狀，甚至有人會(huì)拿它當(dāng)零食一樣享用，但是這并不是什么值得推薦的事。尋醫(yī)問藥網(wǎng)中醫(yī)頻道來為大家介紹一下多吃潤(rùn)喉糖的危害。

為啥好吃?潤(rùn)喉片成分大起底

潤(rùn)喉片其實(shí)只是一個(gè)籠統(tǒng)的概念，并不是藥品的一個(gè)種類。這些被稱為“潤(rùn)喉片”的藥物主要適用于咽喉炎、扁桃體炎、口腔炎、牙齦炎、牙周炎等，具體作用包括清熱解毒、消炎殺菌、潤(rùn)喉止痛等。雖然是藥，潤(rùn)喉片卻有著不錯(cuò)的味道。這是為什么呢?

1.主要還是藥物成分口感好!中藥類潤(rùn)喉片以中藥成分為主，如西瓜霜、冰片、薄荷腦、金銀花、羅漢果等。包括電視上經(jīng)常做廣告的西瓜霜潤(rùn)喉片、金嗓子喉寶、復(fù)方草珊瑚含片等，都是藥店的常見產(chǎn)品。西藥類潤(rùn)喉片的主要成分是碘或表面活性劑，華素片就是最常見的代表。

2.好吃輔料功勞少不了!為了口感，潤(rùn)喉片在制造過程中還可能加入一些輔料，如蔗糖、桉葉油等，含在嘴里口感清涼舒適。

可是!好的口感也默默增加的濫用藥物的風(fēng)險(xiǎn)!

是藥不是糖，常吃傷口腔

不管味道再怎么像糖，潤(rùn)喉片仍是實(shí)打?qū)嵉乃�。它往往具有收縮口腔黏膜血管，減輕炎癥、水腫和疼痛的作用。

但如果長(zhǎng)期含服，就可能導(dǎo)致口腔黏膜干燥、破損，甚至出現(xiàn)口腔潰瘍。不僅如此，潤(rùn)喉片中的抗菌成分還可能抑制口腔內(nèi)正常菌群的生長(zhǎng)，增加感染風(fēng)險(xiǎn)。健康的口腔內(nèi)維持著一種微生物的生態(tài)平衡，如果一旦“好菌”被殺死了，有害菌就會(huì)乘虛而入，而且原來不致病的細(xì)菌也可能“趁機(jī)作亂”，結(jié)果嘴巴里成了“春秋戰(zhàn)國(guó)”，如果碰巧你的免疫力不足，就會(huì)出現(xiàn)感染。

1.華素片，含有碘分子，雖然活性大、殺菌力強(qiáng)，但對(duì)口腔黏膜的刺激性也很大，長(zhǎng)期使用就可能抑制口腔及咽喉內(nèi)部的正常菌群生長(zhǎng)，造成局部“平衡”被打破，從而誘發(fā)口腔潰瘍等疾病。而且，如果患者對(duì)碘過敏，則可能因?yàn)榉�用了含碘的�?rùn)喉片而發(fā)生過敏反應(yīng)。哺乳期的婦女服用這類藥物，也可能影響新生兒的生長(zhǎng)發(fā)育。

2. 西瓜霜潤(rùn)喉片，這類含冰片的產(chǎn)品，由于冰片不適合脾胃虛寒的人群服用，而且有可能導(dǎo)致孕婦流產(chǎn)，所以更不能隨便亂用。因此!潤(rùn)喉片的確不能長(zhǎng)期當(dāng)糖吃。也正因如此，西瓜霜潤(rùn)喉片等的藥品說明書中早已明確注明：服藥3天癥狀無緩解，應(yīng)去醫(yī)院就診。

保護(hù)嗓子，科學(xué)護(hù)理更靠譜

既然潤(rùn)喉片不能長(zhǎng)期服用，那用嗓較多或被慢性咽炎困擾的人，有什么更好的護(hù)嗓訣竅呢?

改變生活習(xí)慣是王道

保證充足的睡眠，早晚刷牙，飯后漱口，平時(shí)多喝水，飲食清淡，少吃刺激性食物，加強(qiáng)鍛煉等等。最重要的是一定要戒煙、限酒。當(dāng)然，在霧霾天氣外出時(shí)，最好佩戴防霾口罩。

潤(rùn)喉糖其實(shí)并不是糖而是藥，所謂是藥三分毒，多吃對(duì)身體是無益的。事實(shí)上吃潤(rùn)喉片是會(huì)傷口腔的，因此我們不能長(zhǎng)期服藥潤(rùn)喉糖。對(duì)于咽干喉癢的人應(yīng)該從本質(zhì)上解決，而不是一味的靠潤(rùn)喉糖。