中藥泡腳對人體好處有哪些
中藥泡腳對人體的好處非常多,中藥泡腳具有促進血液循環(huán)的作用,能夠起到溫暖身體的作用的中藥泡腳,可輔助治療多種疾病,晚上睡覺前用中藥泡腳,能促進身體有毒物質(zhì)的排出,能夠改善睡眠質(zhì)量,中藥泡腳具有調(diào)理氣血的作用,能夠緩解身體的疼痛感,中藥泡腳對人體好處有哪些?
第一,促進血液循環(huán)。腳自古就有人體的第二心臟之說。從養(yǎng)生理論看,腳離人體的心臟最遠,而負(fù)擔(dān)最重,因此,這個地方最容易導(dǎo)致血液循環(huán)不 好,醫(yī)學(xué)典籍記載:“人之有腳,猶似樹之有根,樹枯根先竭,人老腳先衰。”尤其是對那些經(jīng)常感覺手腳冰涼的人,泡腳是一個極好的方法。
第二,對很多疾病的治療,有很好的輔助作用。人們常說一句話:"富人吃補藥,窮人泡泡腳"?梢娕菽_的作用很大。尤其是現(xiàn)代社會,空調(diào)的大量使用,再加上人們普遍愛吃涼的食物,所以體內(nèi)多寒濕,通過泡腳,可以加速體內(nèi)排寒。
第三,刺激足部的穴位、反射區(qū)和經(jīng)絡(luò)。很多人都做過足療,按摩師點壓我們的腳時,會感覺痛疼、酸脹,這種情況基本上可以說明我們相應(yīng)的反 射區(qū)臟腑有問題。所以,當(dāng)我們做完足底按摩后,會感覺渾身輕松。同時,人體腳上有6條主要的經(jīng)絡(luò),包括三條陽經(jīng)(膀胱經(jīng)、胃經(jīng)、膽經(jīng))的終止點,和三條陰 經(jīng)(脾經(jīng)、肝經(jīng)、腎經(jīng)的起始點,都在腳上,因此,泡腳也等于刺激了這六條最主要的經(jīng)絡(luò)。
第四,很多經(jīng)過泡腳的人都有這樣的經(jīng)驗,泡腳的時候,會感覺膝蓋很涼,說明體內(nèi)的寒濕正在被泡腳的熱水和中藥逼出體外。因此,如果你得了風(fēng)寒感冒了,有時不用吃藥,泡泡腳,一出汗,將體內(nèi)的寒驅(qū)散,就OK了。還有很多血壓高的人,如果長期泡腳,會使得人體的肢體末端血液循環(huán)得到改善,因此,慢慢的 血壓就降了下來?傊,明白了道理,身體力行的去做,泡腳的好處只有您自己最清楚。
中藥泡腳對人體好處有哪些?中藥泡腳對人體的好處比較多,中藥泡腳就有保健身體的功效,并且具有溫暖身體的作用,可以起到防治疾病的作用,中藥泡腳能改善睡眠質(zhì)量,可以有效緩解失眠的癥狀,中藥泡腳也可以加快有毒物質(zhì)的排出,中藥泡腳可以刺激局部穴位,能夠緩解身體病痛。
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