我們都知道在生活中可能很多人都會出現(xiàn)一些莫名其妙的口干或者是口苦之類的，可是很多人以為也是非常正常的，喝水的情況下就可以緩解的，但是大家有沒有了解過，這些都是因為一些疾病而導致的，經常會出現(xiàn)這些疾病的情況下，應該要多注意，應該要找對原因才會及時的去檢查和治療的。

出現(xiàn)口干口苦或是病了

祖國醫(yī)學認為，人會出現(xiàn)口干口苦的表示，很大的可能性是因為上火，出現(xiàn)了濕熱問題，這往往是肝膽臟器火氣旺盛導致，也被稱為是少陽病。

從祖國醫(yī)學角度來分析的話，口干口苦問題的出現(xiàn)，定時肝膽生病了表示。為何這樣說呢?請看下面的介紹：

大家都知道膽汁是苦的，一旦出現(xiàn)膽氣上溢的話，就會出現(xiàn)口苦的情況。再者祖國醫(yī)學人認為，膽經就是少陽經，其有火，一旦火過于旺盛就會灼燒體內的津液，也就意味著體內的津液會大量減少，因此，也容易出現(xiàn)口干的情況。

除了是肝膽兩大器官生病了會引起口干口苦之外，若是身體消化系統(tǒng)、心血管系統(tǒng)等被疾病纏上的話，也可能出現(xiàn)該種問題的。此外，長期過度抽煙、喝酒，過于疲勞的人，也容易出現(xiàn)口干口苦的情況。所以說出現(xiàn)口干口苦或是生病了，若是男女們經常出現(xiàn)這種情況的話，就要警惕起來，最好是就醫(yī)檢查一下，這樣才能進一步找出身體出現(xiàn)的病理，才能對癥下藥。只有治療方法對了，才能盡早解決問題喲。

經常出現(xiàn)口干口苦怎么辦

1、改善口干的方法

若是出現(xiàn)口干的話，男女們總會覺得口腔里干巴巴的，給人相當一種相當不適的感覺。若是你經常出現(xiàn)這種問題，請試試這些改善方法：

A、經常喝水

既然覺得干燥就要補水讓口腔保持濕潤，所以說男女們要及時喝水，這是最簡單也是大家最容易想的。當然，并不是只能喝水，其他水分高的水果、蔬菜也是可以多吃一點。而平時吃飯的話，有湯的話，也可以多喝一些湯，不過建議湯不要煮得太咸，不然反而會讓男女們越喝越覺得口干。

B、睡足覺

如今很多男女們都是夜貓子，經常熬夜到凌晨才肯睡去，明早又得早早起來，這樣一來會導致身體的睡眠量不足。要知道若是身體長期出現(xiàn)睡眠不足問題，體內就容易叢生虛火，身體就會出現(xiàn)各種“上火”癥狀，從而導致體內的津液被大量灼燒。如此體內的津液減少也就意味著水分不足，從而出現(xiàn)口干問題，所以說，為了避免這種情況，請睡足覺。

2、改善口苦的方法

口苦要比口干更讓男女們覺得難受，讓他們吃什么都沒有感覺，似乎對吃失去了興趣。當然，生活中還是有改善口苦的法子，比如說要注意飲食。

口苦的男女們，日常飲食要清淡一點，避免吃一些辛辣、燥熱的食物。這樣的話很容易造成腸胃不適，反而加重口苦的問題。建議要多吃一些新鮮的蔬果，尤其一些甜味的水果可以常吃喲。

推薦男女們平日里多喝一些豬肝湯，做法是這樣的：將一付豬肝洗凈放入鍋中，然后將30克菊花用紗布包好(也就是做成一個布包的樣子)，做好后同樣放入鍋中。之后加些浸沒材料開火煮，直至豬肝被煮熟就可以食用了。注意肉和湯都應該吃進去，這樣有助更好地改善口苦喲。

其實我們都知道了，經常出現(xiàn)一些口干舌燥或者經常出現(xiàn)口苦，那么這種情況，也是因為一些疾病，如果是口腔出現(xiàn)問題或者出現(xiàn)糖尿病的情況下肯定也會有這樣的癥狀表現(xiàn)，必須應該要盡快的去了解它的一些原因，然后再去針對性的去治療，因為經常的去治療，這樣才可以避免我們的口腔出現(xiàn)問題的。