在生活中我們都知道，手機(jī)也是很多人最為常見的一種東西，而且每個(gè)人的生活中肯定會(huì)離不開手機(jī)的，而且每個(gè)人每時(shí)每刻都離不開手機(jī)，很多人在上廁所的時(shí)候都是習(xí)慣性的去玩手機(jī)，可是在排便的時(shí)候經(jīng)常玩手機(jī)，小心可能會(huì)玩出一些危害的。

排便玩手機(jī)會(huì)帶來什么危害

頭暈?zāi)X脹

當(dāng)我們?cè)谕媸謾C(jī)排便的時(shí)候，總是會(huì)出現(xiàn)排便20分鐘以上的情況，而這樣就會(huì)出現(xiàn)血液往下半身流的情況，很容易出現(xiàn)腦部供血不足的情況，而這個(gè)就是為什么我們蹲久了站起來會(huì)出現(xiàn)頭暈?zāi)X脹的情況。

干眼癥跟近視的出現(xiàn)

我們都知道廁所都是比較昏暗的，而在昏暗的環(huán)境里面玩手機(jī)的話，則是會(huì)帶來不小的危害，因?yàn)檫@樣會(huì)讓我們的眼皮閉合的速度減慢，這樣的話就很容易讓我們出現(xiàn)干眼癥跟近視的情況出現(xiàn)。這個(gè)也可以說是跟環(huán)境跟使用電子產(chǎn)品導(dǎo)致的疾病有關(guān)系。

頸椎痛

你想一下，當(dāng)我們?cè)谂疟愕臅r(shí)候玩手機(jī)，是不是總是會(huì)出現(xiàn)頸椎往下壓的情況，而這樣對(duì)頸椎的壓力都是非常大的，如果長(zhǎng)期處于這個(gè)姿勢(shì)的話，是很容易讓頸椎患病，引發(fā)頸椎痛的情況。

引發(fā)心腦血管疾病

有研究表明，很多患有心腦血管疾病的人，在平時(shí)的時(shí)候，已經(jīng)很好的對(duì)心血管做好了保護(hù)工作，但是卻在排便的時(shí)候，玩手機(jī)蹲太久了，從而出現(xiàn)猝死的情況，而這樣的例子是有很多的。所以說當(dāng)排便玩手機(jī)很容易引發(fā)時(shí)間過長(zhǎng)，導(dǎo)致心血管疾病的出現(xiàn)。

注意力下降

我們?cè)谂疟愕臅r(shí)候，是在進(jìn)行一項(xiàng)工作，而不是一個(gè)休閑的事情，而玩手機(jī)真的是一個(gè)非常休閑的事情，這樣就很容易讓我們?cè)谂疟愕臅r(shí)候，出現(xiàn)時(shí)間變長(zhǎng)，注意力下降的情況，有時(shí)候還會(huì)直接引發(fā)記憶力下降的情況。

引發(fā)便秘

當(dāng)我們有玩手機(jī)才能排便的情況，一旦我們忘記帶手機(jī)的話，就很容易出現(xiàn)無法正常排便的情況，而這樣是很容易引發(fā)障礙性便秘的出現(xiàn)，所以說排便還是不要帶手機(jī)比較好，畢竟10分鐘沒玩手機(jī)的話，也不會(huì)有多大的影響。

其實(shí)很多人都知道每個(gè)人在大小便的時(shí)候都是有一些習(xí)慣性的去玩手機(jī)，可是這種情況真的是非常危險(xiǎn)的，因?yàn)榻?jīng)常玩手機(jī)真的是非常不好的一個(gè)習(xí)慣，那么排便的時(shí)候玩手機(jī)可能會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些便秘，也會(huì)導(dǎo)致患者出現(xiàn)一些大腦缺氧的現(xiàn)象。