當(dāng)自己的眼部不舒服的時(shí)候，給自己點(diǎn)上幾滴眼藥水通常就會(huì)好很多。其實(shí)這其中有著很多的隱患和問題。一是由于眼藥水的選擇正不正確，二是在點(diǎn)眼藥水的操作過程上也會(huì)有不當(dāng)?shù)牡胤健��?duì)于科學(xué)的眼睛保健，你需要知道點(diǎn)眼藥水的正確方式。

首先，點(diǎn)眼藥水時(shí)應(yīng)該睜開眼睛看上方，用手指輕拉下眼瞼皮膚，露出下結(jié)膜囊，將眼藥水點(diǎn)在下結(jié)膜囊內(nèi)，而不要將眼藥水點(diǎn)在眼球上，因?yàn)榻悄じ杏X靈敏，脆弱易感覺疼痛。

同時(shí)，點(diǎn)眼藥水時(shí)不要按壓眼球，點(diǎn)眼藥水后，用手指按壓兩內(nèi)眼角，防止眼藥水經(jīng)鼻淚管進(jìn)入鼻腔、咽喉，同時(shí)點(diǎn)兩種以上的眼藥水時(shí)，應(yīng)間隔2～3分鐘，眼藥水為混懸液時(shí)，應(yīng)先搖勻再點(diǎn)，點(diǎn)眼藥水時(shí)一滴足夠，多點(diǎn)無(wú)益。

再次，眼藥水不宜長(zhǎng)期使用，因?yàn)殚L(zhǎng)期點(diǎn)可刺激結(jié)膜增生，引起結(jié)膜上皮損傷等不良反應(yīng)。所以，眼部有不適時(shí)，不要濫用眼藥水，要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院五官外科就診，以免延誤治療。

最后，在眼藥水的選擇上一定要正確，如果是眼部發(fā)炎，那么普通的緩解視力疲勞的眼藥水是不合適的。特別是眼部在點(diǎn)眼藥水不舒服之后就要立即停用。出現(xiàn)眼部問題或疾病要去看醫(yī)生，避免自行處理治療。

在點(diǎn)眼藥水的正確方式中，首先是眼藥水的選擇上要選對(duì)，然后是點(diǎn)眼藥水的姿勢(shì)和量上要合理，對(duì)眼睛保健就是要仔細(xì)再仔細(xì)。推薦>>>幾種養(yǎng)眼方法讓眼睛閃亮精神 | 夏季游泳要防紅眼病