眼睛是我們心靈的窗戶，可以說(shuō)，我們只有通過(guò)眼睛才能全方位的感知世界的色彩，所以保護(hù)眼睛勢(shì)在必行，生活中有很多行為會(huì)傷害到眼睛的健康，下面就為大家介紹常見(jiàn)的傷眼行為，你占了幾個(gè)?

3D電影鏡片疊加易視疲勞

3D電影比比皆是，很多人戴上3D眼鏡希望看到更加有沖擊力的效果。不過(guò)眼科專家表示，戴3D眼鏡時(shí)間長(zhǎng)一些，可能會(huì)增加疲勞感。拍3D電影時(shí)，左右兩臺(tái)攝影機(jī)，會(huì)模擬人的左右眼，以?shī)A角90度的角度進(jìn)行拍攝，放映時(shí)，人戴上這樣的3D眼鏡就可以還原影像了。但如果近視眼的人，在眼鏡片外面再加一層3D眼鏡，兩個(gè)視軸一旦沒(méi)重疊好，就可能有視疲勞和暈船感，所以，近視眼的朋友最好戴隱形眼鏡去觀影。

眼妝化太濃易致眼結(jié)石

“眼結(jié)石”并非結(jié)石，實(shí)為結(jié)膜凝集物，是結(jié)膜炎癥產(chǎn)生的變性上皮及分泌物堆積而成的。目前很多女士非常在意眼部妝容，常常用睫毛膏、眼影、影線，如果卸妝時(shí)沒(méi)有清洗干凈，粉屑掉在眼睛里，刺激眼結(jié)膜，出現(xiàn)一些質(zhì)硬的黃白色小點(diǎn)狀突起，像碎米一樣，這就是“眼結(jié)石”。

專家提醒，眼部化妝最好化淡妝，卸妝一定要徹底，保持局部衛(wèi)生。如果發(fā)現(xiàn)有眼睛發(fā)紅、發(fā)癢、腫痛、充血或過(guò)敏癥狀，要及時(shí)就醫(yī)。

長(zhǎng)期使用iPad易患干眼癥

據(jù)香港《文匯報(bào)》報(bào)道，長(zhǎng)期對(duì)著iPad、電腦及手機(jī)屏幕令不少年輕人專注屏幕而忘記眨眼，導(dǎo)致不少人患上“干眼癥”，出現(xiàn)眼部干澀、發(fā)癢及發(fā)炎等癥狀。

眼科專家表示，長(zhǎng)時(shí)間使用電子儀器，人們只記得盯著屏幕而忘記眨眼，影響眼球潤(rùn)滑功能。一般人每分鐘眨眼12至15次，但盯著計(jì)算機(jī)屏幕則只會(huì)眨眼7至8次。減少眨眼次數(shù)，會(huì)導(dǎo)致保護(hù)眼球表面的淚膜不能發(fā)揮作用。數(shù)據(jù)顯示，50歲以上成人有30%患上“干眼癥”，但現(xiàn)在愈來(lái)愈多的年輕人患上此癥。