你聽說過啤酒可以護理頭發(fā)的嗎？很多愛喝酒的男士朋友們估計也是不知道，其實原理很簡單的。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。下面我們就為大家介紹讓頭發(fā)長得又快又好的幾個方法!

護理頭發(fā)

1、勤梳理法：

頭發(fā)每天要記得長期的梳理，因為梳理頭發(fā)能夠促進頭部的血液的循環(huán)，同時也能夠增強頭皮細胞的活力，可以使頭發(fā)達到快速生長的功能，最好是用木梳子梳理頭發(fā)哦，不要用尼龍梳子梳理，?尼龍梳子易產生靜電，會給頭皮帶來不良刺激;

2、淘米水洗發(fā)：

用淘米水洗頭據說也可以讓頭發(fā)長的快，傣族女子就是用這樣的方法的。每天將淘米后的水留下，加入適量的熱水，將其調溫即可，長期使用可以促進頭發(fā)的生長;

3、保持良好的飲食習慣：

頭發(fā)主要成份是角蛋白，含有多種胺基酸及幾十種微量元素。若缺鐵和蛋白質頭發(fā)就會變黃及分叉。缺植物油、維生素A、蛋白質和碘時，頭發(fā)會發(fā)干、無光澤及容易折斷。缺維生素B群時會出現脂漏性皮炎及頭發(fā)脫落現象，所以要多攝取蛋白質(如：肉類、肝臟、蛋類制品、黃豆類、優(yōu)酪乳、起司等)、鈣質、膠質(魚類食物)及深色蔬菜的食物;

4、啤酒護發(fā)：

將頭發(fā)洗凈、擦干，再將整瓶啤酒的1/8均勻地抹在頭發(fā)上，做一些手部按摩使啤酒滲透頭發(fā)根部。15分鐘后用清水洗凈頭發(fā)，再用木梳或牛角梳梳順頭發(fā)。啤酒中有效的營養(yǎng)成分對防止頭發(fā)干枯脫落有良好的治療效果，還可以使頭發(fā)光亮。

怎么護理頭發(fā)呢?怎么讓頭發(fā)長得又快又好呢?以上我們?yōu)榇蠹医榻B了是個護發(fā)常識，科學的護理頭發(fā)可以讓你擁有健康美麗的秀發(fā)，希望以上的介紹給大家?guī)�來幫�?