慢性咽炎是一種常見(jiàn)的職業(yè)病，多發(fā)于教師、講師這一人群。往往由于咽喉過(guò)度的勞累而又沒(méi)有保護(hù)導(dǎo)致，很多人剛開(kāi)始對(duì)于慢性咽炎有這錯(cuò)誤的認(rèn)知，認(rèn)為只是簡(jiǎn)單的咽喉上火癥狀，從而延誤了最佳的治療時(shí)機(jī)。但是俗話說(shuō)的好“病去如抽絲”慢性咽炎就需要耐心持久的治療。那么慢性咽炎應(yīng)該如何治療呢？

八款偏方治療慢性咽炎

1、冬桑百合飲

桑葉6克、麥冬6克、生甘草2克、羅漢果2克、百合6克、枸杞2克，洗凈后清水煮沸沖泡10分鐘后，調(diào)入少量蜂蜜或冰糖。一日分?jǐn)?shù)次服用，每日一劑，連服數(shù)日。

2、無(wú)花果冰糖水

干無(wú)花果20克，冰糖適量，洗凈加清水適量煮熟后，代茶飲用。一日分?jǐn)?shù)次服用。每日一劑，連服數(shù)日。

3、麥冬蓮子飲

麥冬、蓮子各12克洗凈，加清水適量煮熟，放適量冰糖或蜂蜜。一日分?jǐn)?shù)次服用，每日一劑，連服數(shù)日。

4、百合香蕉汁

百合15克、香蕉2個(gè)、冰糖適量。加適量清水煎，香蕉可食。一日分?jǐn)?shù)次服用，每日一劑，連服數(shù)日。

5、玄麥甘桔湯

玄參12克、麥冬12克、甘草2克、桔梗6克，洗凈，清水煮沸沖泡，代茶飲用。一日分?jǐn)?shù)次服用，每日一劑，連服數(shù)日。

6、海菊茶

綠茶、菊花各6克、胖大海2枚，洗。清水煮沸泡10分鐘后，調(diào)入少量蜂蜜，緩緩飲汁。一日分?jǐn)?shù)次服用，每日一劑，連服數(shù)日。

7、沙參桑果汁

沙參12克、桑椹15克，洗凈，冰糖適量。加清水適量同煮后，飲汁食桑椹。一日分?jǐn)?shù)次服用，每日一劑，連服數(shù)日。

8、百合綠豆湯

綠豆20克、百合15克，洗凈，冰糖適量。加清水適量同煮，飲湯食百合及綠豆。一日分?jǐn)?shù)次服用，每日一劑，連服數(shù)日。

慢性咽炎的日常護(hù)理

1、避免急性咽炎反復(fù)發(fā)作。

2、進(jìn)行適當(dāng)體育鍛煉、保持健康規(guī)律的作息、清淡飲食、保持口腔清潔、避免煙酒刺激、保持良好的心態(tài)從而提高自身整體免疫力。

3、避免接觸粉塵、有害氣體、刺激性食物空氣質(zhì)量差的環(huán)境等對(duì)咽黏膜不利的刺激因素。

4、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的局部相關(guān)疾病：如鼻腔、鼻竇、鼻咽部的慢性炎癥；慢性鼻炎、鼻中隔偏曲、慢性鼻竇炎、腺樣體肥大、鼾癥等阻塞性疾�。宦�性扁桃體炎；口腔炎癥；胃食管反流。

5、積極治療可能引發(fā)慢性咽炎的全身相關(guān)疾�。喝缲氀�，消化不良，胃食管反流，心臟病，慢性支氣管炎，支氣管哮喘，風(fēng)濕病，肝、腎疾病等。

6、避免長(zhǎng)期過(guò)度用聲。

7、盡量避免接觸導(dǎo)致慢性過(guò)敏性咽炎的致敏原。

慢性咽炎并不是一種可怕的疾病，只要找對(duì)病因，耐心而持久的治療，做好護(hù)理工作，就能達(dá)到理想的效果。而中藥治療慢性咽炎是常見(jiàn)的治療方法，講究辨證施治，且沒(méi)有副作用。只要堅(jiān)持下去就能減輕慢性咽炎帶來(lái)的疼痛，輕松面對(duì)一切。小編教的這些方法，你學(xué)會(huì)了嗎？