白領(lǐng)為何成肺癌高發(fā)人群？中醫(yī)把人體肺臟視為“五行”中的“金”，兩片肺葉居人體上部。“金”的特性是‘清肅”。健康的肺臟象絲綢一樣光展、滑潤;病變的肺臟象抹布一樣褶皺。污濁。保護(hù)肺臟，就要保護(hù)它上述的一些健康特性。而我們白領(lǐng)的生存環(huán)境，生活方式都不利于肺的健康態(tài)。

1、白領(lǐng)長期處于室內(nèi)、室外環(huán)境都污染的狀態(tài)中。

外部濃重的空氣污染，是被認(rèn)為導(dǎo)致肺癌的主要原因。雖然人人接觸外部污染，但因白領(lǐng)接觸室內(nèi)污染的時(shí)間較一般人更長，所以，肺部極易處于“弱態(tài)”。

2、極少運(yùn)動(dòng)：運(yùn)動(dòng)能使肺強(qiáng)健。

尤其是凜冽的冬天，在空氣清新處跑步，肺部氣體與新鮮空氣“對流交換”，極利于呼吸道及肺部。但白領(lǐng)們一沒新鮮空氣二沒時(shí)間鍛煉，所以，肺臟就變得日益萎弱。“敵人”進(jìn)攻，被擊敗的一定是弱者。肺強(qiáng)健者極少得肺癌。

3、白領(lǐng)飲食精細(xì)，高脂肪，飲食中缺少防止肺癌的微量元素——硒。這也是易得肺癌的誘因。

精彩閱讀：睡前泡腳的四大好處

精彩閱讀：生理期貧血吃什么好

精彩閱讀：中醫(yī)刮痧如何治療耳鳴

精彩閱讀：老人和小孩最宜吃蕎麥面條