一會(huì)兒熱，一會(huì)兒冷，一會(huì)兒開懷大笑，一會(huì)兒陰沉發(fā)點(diǎn)小脾氣。夏天這個(gè)頑皮的孩童，就這樣喜歡和你開玩笑，如果你受不了她的玩笑，就可能要付出健康的代價(jià)了。不過(guò)我們下面介紹的一些“秘方”卻是對(duì)付夏天病的有效“武器”。

   上周氣溫驟降，讓許多人措手不及，特別是已把厚衣冬被收藏起來(lái)的人，原本以為冷只是一兩天的事，熬熬就過(guò)去，不想再將收好的衣物拿出來(lái)用，誰(shuí)知一整周氣溫都低迷，于是大伙兒就扛不住紛紛感冒了， 尤其是那些快要參加高考的孩子。

    最近的感冒以咳嗽、流清涕、人乏力為主要癥狀，部分人也有咽痛、頭痛的表現(xiàn)。有些專家說(shuō)，近期感冒是“風(fēng)感”，是感受風(fēng)寒引起的。感冒患者可以服些祛風(fēng)寒的藥，早期癥狀較輕者可以服荊芥（10克）、防風(fēng)（10克）、蘇葉（10克）、生姜（3～5片）、桂枝（10克）、甘草（3克），熬湯當(dāng)茶飲，一天喝兩三次。

    此外，最近雖時(shí)常下點(diǎn)小雨，空氣整體來(lái)說(shuō)比較潮濕，但許多人仍覺(jué)得口干舌燥，嘴唇干裂，水喝得越多，唇越干。這是為什么呢？專家解釋說(shuō)，雖然氣溫較低，但氣候整體來(lái)說(shuō)還是轉(zhuǎn)熱的，如果你的體質(zhì)本身就是偏“熱”型的，內(nèi)火就容易誘發(fā)。 有效對(duì)策：唇干舌燥是傷陰傷津的表現(xiàn)，可以吃些滋陰滋津、潤(rùn)肺的食物，如百合、蓮子粥等。感冒、唇干者，飲食要清淡，但也不能太寒涼，更不能喝涼茶、冷飲。

   所以，高考期間家長(zhǎng)們要特別注意孩子的飲食，適當(dāng)?shù)慕o孩子準(zhǔn)備一些中藥茶，預(yù)防感冒。