現(xiàn)今，各大美食橫行于道，由此，減肥熱潮也風(fēng)靡全球。人們?cè)跍p肥的信念下堅(jiān)決抵抗著各種美食的誘惑，哪些東西吃了會(huì)瘦？哪些東西吃了不長(zhǎng)肉？而哪些東西又讓你有一吃就胖呢？減肥中的你可千萬(wàn)別走入減肥誤區(qū)，快把會(huì)讓你變胖的食物一個(gè)個(gè)糾出來(lái)，把它們列入黑名單，隨時(shí)警惕潛伏在身邊的身材殺手。
　

所有的西餐：

別看一道道的上菜，每道只占據(jù)大盤(pán)中的一角，西餐的熱量卻比缽滿盆滿的中餐更驚人。一份洋蔥開(kāi)胃菜的熱量就可能高達(dá)800卡，牛排就更別提了。