記住以下的“三不政策”，并且在生活當中實踐，就可以讓病菌無計可施。

     1、不自行購買——抗生素是處方藥，不要自己當醫(yī)師，有病一定要去看��！

    2、不主動要求——抗生素是用來對付細菌的，所以要在確定細菌感染時才有療效，就需要專業(yè)的評估。如果是感冒就醫(yī)，有90%的感冒都不是細菌感染，而且抗生素并不能加速復原，不必主動向醫(yī)師要求開抗生素。

    3、不隨便停藥——抗生素治療針對不同的細菌及目的，有一定的療程，一旦需要使用抗生素來治療，就要乖乖地按時服藥，直到藥物吃完為止，以維持藥物在身體里的足夠濃度，以免制造出抗藥性細菌而讓它伺機而起