□陳娟

1.臥室不放電視機

電視機不能擺放在臥室里，因為電視機工作時，熒屏周圍會產生靜電微粒，這些微粒會大量吸附空中的飄塵，對人體及皮膚產生不良影響�？措娨晻r，最好與電視機保持兩三米距離。

2.不穿旅游鞋

穿旅游鞋容易使身上積蓄靜電，這是因為旅游鞋的鞋底一般都是絕緣的，會導致身體上的靜電無法由腳底排出。

3.光腳在地板上走路

在家時，不妨光腳在地板上走路，有利于體表積聚的靜電釋放。

4.注意體內保濕

多吃帶魚、甲魚等，既可增加皮膚的彈性和保濕性，又能降低血液黏稠度，具有良好的除靜電功能;多吃含有大量維生素C的香蕉、蘋果、獼猴桃等，它們有抗細胞氧化和保護細胞膜電位正常等作用。晨起時喝一杯蜂蜜水也有利于體內保濕。

5.開門之前先摸墻

秋冬季節(jié)，最怕拿鑰匙開門，因為干燥天氣會導致人身上帶電，拿鑰匙開門時，經常“啪”的一聲被電到，很是嚇人。對此，專家建議，拿鑰匙開門前，先用手摸一下墻壁，將體表的靜電全部釋放掉，然后再開門，這樣就不會遭遇“電擊”了。