洗澡時(shí)熱水沖洗胃部可暖胃促食欲
天冷胃也變得涼颼颼,受冷刺激老胃病易發(fā)作,胃痛、食欲不振很容易找上門(mén)。怎么能讓胃暖和起來(lái)?
現(xiàn)在高腰的褲子不流行,但它卻是暖胃的好幫手,如果你的衣柜里缺少這種褲子,你不妨選個(gè)高腰一點(diǎn)的護(hù)腰,不僅可以給腰背部保暖,還能保護(hù)胃部。但要注意不能選太緊身的,免得擠壓內(nèi)臟影響消化。
此外,洗澡時(shí)可將花灑對(duì)準(zhǔn)胃部,沖幾秒鐘,再休息一會(huì),如此反復(fù)多次也有暖胃作用。而晚上睡覺(jué)時(shí),也可用熱水袋捂在胃部暖暖胃。信息時(shí)報(bào)記者 徐姍
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