新華網(wǎng)北京2月24日電(記者 歐颯)加拿大研究人員綜合30年內(nèi)數(shù)十項研究結(jié)果后認為，適量飲酒者比滴酒不沾者患心臟病風(fēng)險低，但過量飲酒不利健康。

防疾病

加拿大卡爾加里大學(xué)教授威廉·加利率領(lǐng)研究團隊回顧1980年至2009年84個以飲酒與心臟病關(guān)系為主題的研究，比較飲酒者與不飲酒者患心臟病、中風(fēng)以及因這兩種疾病死亡的比率。

研究發(fā)現(xiàn)，適量飲酒與患心血管病幾率以及因病死亡幾率低存在關(guān)聯(lián)。

同一所大學(xué)教授蘇珊·布賴恩率領(lǐng)另外一個研究團隊回顧這一時期63項研究，調(diào)查飲酒與膽固醇、脂肪細胞、血管狀況等心臟病相關(guān)指標關(guān)系，同時研究不同種類酒是否對健康影響不同。

布賴恩團隊研究后得出結(jié)論，適量飲酒可顯著增加體內(nèi)“好”膽固醇含量，有效預(yù)防心臟病。適量指女性每天攝入最多15克酒精，男性每天攝入最多30克酒精。

布賴恩團隊說，適量飲酒對健康的好處來自酒精本身，與喝哪一種酒無關(guān)。

需適量

兩個研究團隊分別撰寫報告，發(fā)表于《英國醫(yī)學(xué)雜志》網(wǎng)站。

適量飲酒有益健康并非新發(fā)現(xiàn)。但是卡爾加里大學(xué)研究人員說，他們的研究更全面、更新。

盡管酒可能促進健康，但過量飲用會適得其反。

前英國醫(yī)學(xué)院院長伊恩·吉爾摩等醫(yī)學(xué)專家說，英格蘭和威爾士每年3萬人死于肝病，大部分與酗酒相關(guān)，1986年以來肝病致死率顯著上升。

吉爾摩說，如果英國能切實改變“酗酒文化”，今后20年肝病致死人數(shù)可減少2.2萬人。如果任由這種“文化”發(fā)展，死于這種疾病人數(shù)可能增加8900人。

可替代

卡爾加里大學(xué)教授加利認為，酒精與心臟病間關(guān)聯(lián)已無需討論，眼下只需要考慮如何把這個結(jié)論“應(yīng)用到臨床”，怎樣告訴公眾，適量攝入酒精總體而言對健康有好處。

英國心臟基金會高級護士凱茜·羅斯認為，公眾不必因為適量飲酒有益健康改變飲食習(xí)慣。

“如果你本來滴酒不沾，用不著轉(zhuǎn)而飲酒。經(jīng)常運動，注意飲食均衡可以起到同樣作用，”她告訴英國廣播公司記者。

羅斯提醒，過量飲酒對心臟起不到任何保護作用，反而會導(dǎo)致高血壓、中風(fēng)、癌癥，損害心臟。