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長期不良的姿勢是頸椎病主因

長期不良的姿勢是頸椎病主因

頸椎病的發(fā)病因素雖然多種多樣,但下列因素?zé)o論在其產(chǎn)生還是復(fù)發(fā)中都起著重要的作用,需要引起我們足夠的重視。

A:慢性勞損。這是指長期生活中對(duì)頸部組織產(chǎn)生的損害。慢性勞損沒有明顯的外傷,很容易被忽視,這是構(gòu)成頸椎關(guān)節(jié)退變的最主要因素。不正確的睡眠姿勢、不良的看書看電視姿勢、長期伏案低頭工作等極易患頸椎病。而現(xiàn)代都市白領(lǐng)在辦公桌旁忙碌,使他們忘了活動(dòng)一下脖子,而他們通常的娛樂方式是上網(wǎng)QQ和打電腦游戲,即使是在戶外,也忙于“大拇指”運(yùn)動(dòng),長時(shí)間固定地低頭凝視動(dòng)作成了白領(lǐng)們詮釋時(shí)尚的生活模式,同時(shí)也在悄悄地改變著頸部組織結(jié)構(gòu)。另外,不適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉,如頭頸部過度負(fù)荷,使頸部承受較大壓力,也會(huì)使頸部組織過早發(fā)生退變。

B:年齡。隨著年齡的增長,人體各器官的磨損日益增加,頸椎同樣會(huì)發(fā)生各種退化。

C:頭頸部外傷。全身各部位的外傷對(duì)頸椎都有影響,但以頭頸部外傷影響最大,據(jù)統(tǒng)計(jì),頸椎病患者90%與外傷有關(guān)。

D:先天畸形。各種先天畸形,如先天性椎體融合、顱底凹陷等易于誘導(dǎo)頸椎病的發(fā)生。

E:慢性感染。主要是咽喉炎,其次為齲齒、牙周炎、中耳炎等,這些部位的炎癥會(huì)刺激頸部軟組織或通過淋巴系統(tǒng)引起頸枕部軟組織病變。