你是否仔細觀察過你的指甲，你是否知道指甲也能反映一個人的健康。其實指甲是會隨著人體健康的變化而發(fā)生改變，如果你的指甲異于常人，那么就該警惕疾病的產(chǎn)生，那么病變的指甲都有哪些類型呢？

“白色指甲”妹妹看過來——

如果指甲無光并且全部是白色的，這可能是罹患肝部疾病的征兆。一方面，你一定要養(yǎng)成多喝水的習慣，增強血液循環(huán)，以利消化、吸收和廢物的排除，減少代謝產(chǎn)物和毒素對肝臟的損害。另一方面，要注意飲食平衡，不要暴飲暴食或常饑餓，這種饑、飽不勻的飲食習慣，會引起消化液分泌異常，導致肝臟功能的失調(diào)。多注意啦!

“出血斑指甲”妹妹看過來——

出血斑有外傷和血液病兩種可能。如果是外傷，要特別注意防水，不要感染。但對于血液病患者而言，要避免一切可能引起出血的情況：比如，進食的帶刺的食物可以引起齒齦出血;刺激性食物容易引起消化道出血;堅硬的食物會引發(fā)便血……你要小心翼翼地照顧好自己

黃色指甲”妹妹看過來——

指甲發(fā)黃是糖尿病的表現(xiàn)之一，真希望你不是它的受害者。但是不是我嚇唬你，糖尿病患者發(fā)生冠心病、腦卒中、尿毒癥、失明的危險性分別是其它患者的3倍、4—10倍、17倍、25倍。糖尿病人死亡率較非糖尿病人高11倍。肥胖是導致糖尿病的巨大誘因，為此，如果你很胖，請減肥。

“黑色指甲”妹妹看過來——

不用擔心，指甲上大多數(shù)黑色痔和黑色素瘤都是良性的。但是，據(jù)報道：84%惡性黑色素瘤來自良性痣。其原因是什么呢?你可要注意聽，大多數(shù)惡性黑色素瘤的發(fā)生，是由于黑色素痣受到反復的摩擦、抓撓和損傷而引起惡變，不適當?shù)耐诔�和藥物腐蝕等，所以盡量不要刺激它。

“藍新月指甲”妹妹看過來——

心臟不好的人非常容易出現(xiàn)“藍新月指甲”，那么如何保護好心臟呢，最簡單的辦法就是控制情緒。脾氣暴躁，遇到突發(fā)事件不能控制自己，非常容易誘發(fā)心臟病。另外就是注意不要吃得太飽，少吃蛋黃，一個普通大小的蛋黃約含膽固醇200毫克。這都會加重心臟的負擔。

千萬不要忽視指甲上的細微變化，那是身體向你發(fā)出的警報，如果你的指甲也出現(xiàn)了以上癥狀，并伴有相應的身體不適，那么請立刻到正規(guī)醫(yī)院就診，讓身體保持健康的狀態(tài)。