每個人都會出汗，運動之后，氣溫高的時候我們經(jīng)常會出汗，這些都是很正常的。汗液是身體的代謝物，當(dāng)然汗液也是健康的信號燈。中醫(yī)將出汗分為不同的類型，還有一些異常的汗液，比如自汗，盜汗等，那么這些異常的汗液預(yù)示了哪些健康信息呢?

異常的汗液

自汗

清醒時沒怎么活動或干脆沒有活動時，無緣無故地出汗稱為自汗�！度�因極一病證方論•自汗證治》：“夫自汗，多因傷風(fēng)傷暑，及喜怒驚恐、房室虛勞，皆能致之。無問昏醒，浸浸自出者，名曰自汗。”多因營衛(wèi)不和、熱熾陽明、暑傷氣陰、氣虛陽虛等引起，可見于外感六淫或內(nèi)傷雜病，前者多為實證，后者多為虛證。

現(xiàn)代人的自汗，多是心陰虛，中成藥可以吃柏子養(yǎng)心丸。另外，有一些見了自己喜歡的人會自汗，或要考試、見上司時緊張的自汗，都是暫時現(xiàn)象，不必?fù)?dān)心，也無需調(diào)治。

戰(zhàn)汗

即全身戰(zhàn)栗后汗出，是熱性病過程中正邪抗?fàn)幍囊环N表現(xiàn)。如戰(zhàn)汗后熱退，脈靜身涼，表示邪去正安，元氣恢復(fù)，是一種好現(xiàn)象。如感冒發(fā)燒戰(zhàn)栗汗出后，燒即退了，就是戰(zhàn)汗正氣勝利之表現(xiàn)。

若汗出后四肢厥冷、煩躁不安，表示正不勝邪，正氣隨著虛弱下去，則是危重癥候。戰(zhàn)汗多見于各種傳染病的初、中期。應(yīng)及時去醫(yī)院就診。