據(jù)文史資料顯示，茶的發(fā)源地在中國(guó)中西部山區(qū)。茶文化在我國(guó)源遠(yuǎn)流長(zhǎng)。茶葉中富含茶酚、磷兒茶素、維生素E、黃酮類等物質(zhì)，經(jīng)常喝茶有益健康。我們一起來(lái)看看茶葉有哪些功效呢?

1.消炎：茶水有收斂、消炎等作用，能預(yù)防腸道傳染病。

2.軟化血管：茶水可使血管中血清膽固醇和纖維蛋白含量降低，從而降低血脂，軟化血管。

3.防齲齒：茶水漱口可防止齲齒生成，有利于口腔衛(wèi)生。

4.茶水可分解煙草中的某些毒素，尤其能抑制尼古丁對(duì)人體健康的影響。

45抗菌、抗病毒：茶水有抗菌、抗病毒、消毒等作用。對(duì)清洗小傷口、止血、止痛等作用相當(dāng)明顯。

6.茶葉有抑制細(xì)胞突變與癌變的作用，而且有抑制癌細(xì)胞的生長(zhǎng)和擴(kuò)散作用，長(zhǎng)期飲茶能降低食管癌、胃癌、腸癌等消化道腫瘤的發(fā)病率。

除了上述功效，茶水還可以提神醒腦、清熱解毒等。

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