中醫(yī)養(yǎng)生保健成了當(dāng)今社會(huì)的主流，尤其是一些老年人喜歡飲用一些藥茶來(lái)達(dá)到養(yǎng)生保健建目的，殊不知飲茶也有一些注意事項(xiàng)，應(yīng)選用適當(dāng)?shù)牟牧�，如果不�?duì)癥，長(zhǎng)期飲用，會(huì)出現(xiàn)反效果。中醫(yī)專家建議：三中藥茶老人勿常飲。

胖大海

一般情況下，由風(fēng)熱感冒導(dǎo)致的咽喉腫痛、聲音嘶啞，可以對(duì)癥飲用胖大海，但是長(zhǎng)期飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，突然失音及脾虛的老年人更應(yīng)慎用。

甘草

常有心慌氣短癥狀時(shí)可以飲用甘草。但飲用的量和時(shí)間必須依據(jù)病情輕重加以調(diào)整。甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效，但也有腎上腺皮質(zhì)激素作用，多食能升高血壓，導(dǎo)致水腫和低血鉀。>>>>>夏季預(yù)防感冒的藥茶

決明子

出現(xiàn)上火癥狀，目赤澀痛，大便秘結(jié)時(shí)可以飲用決明子;決明子雖然有降血脂的作用，但性寒涼，多食損傷正氣，傷害脾胃功能，長(zhǎng)期會(huì)引起腹瀉。

除此之外干花泡茶，也不是絕對(duì)安全，因此老人飲茶要選用適合自己身體的藥茶以避免發(fā)生副作用。