花茶自古以來(lái)就是愛(ài)美女士的最愛(ài)，《本草綱目》記載：花茶性微涼、味甘、入肺、腎、經(jīng)，有平肝、潤(rùn)肺養(yǎng)顏之功效。近代醫(yī)學(xué)證明，長(zhǎng)期飲用花茶有祛斑、潤(rùn)燥、明目、排毒、養(yǎng)顏、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效。

花茶的藥用價(jià)值已經(jīng)漸漸被大家所接受，比如，女人在經(jīng)期不順的時(shí)候可以喝一點(diǎn)玫瑰花茶，具有活血調(diào)經(jīng)的作用。而有些人喜歡把各種花放在一起泡水喝，比如菊花、玫瑰花和金銀花，覺(jué)得這樣對(duì)身體好。中醫(yī)提醒，最好別把這些花混合在一起飲用，因?yàn)椴煌�的花有不同的藥用價(jià)值，還要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)來(lái)選擇。

一般來(lái)說(shuō)，所謂“花茶”，就是把各種花經(jīng)過(guò)干燥加工后泡水喝。不少花，如玫瑰花、菊花、金銀花等都是具有特殊藥效的植物，用來(lái)泡水喝的確具有健身、美容功效，但也并不是所有的花都適宜任何人。因?yàn)槿梭w的體質(zhì)有個(gè)體差異，有虛實(shí)寒熱之分，所以選什么花來(lái)飲用，用多少量，還需根據(jù)自身體質(zhì)，或者在專家的指導(dǎo)下進(jìn)行。

即使是最常見(jiàn)的花，飲用時(shí)也有一定的注意事項(xiàng)，以下介紹幾種經(jīng)常飲用的“特殊的花”及適應(yīng)人群。

玫瑰花，性微溫，具有活血調(diào)經(jīng)(對(duì)月經(jīng)不調(diào))、疏肝理氣(對(duì)情緒有鎮(zhèn)定、安撫)的功效。

紅月季花，性微溫，有活血調(diào)經(jīng)的功效。因?yàn)槊倒寤ê图t月季花功效相似，也可以混合在一起飲用。

菊花，性寒，具有疏散風(fēng)熱、清熱解毒、清肝明目的功效，但脾胃虛寒、大便稀溏的人就不宜飲用。

金銀花，性寒，具有清熱解毒(適宜感冒、發(fā)熱、咽喉疼痛的患者)、疏散風(fēng)熱(對(duì)痢疾有輔助治療的作用)、消腫止痛的功效，但脾胃虛弱者不宜常用。

中國(guó)槐，性寒，具有涼血、止血、清肝瀉火的功效，主要治療便血、小便血、崩漏等癥。由于中國(guó)槐中含有蘆丁和槲皮素，還能軟化血管，對(duì)動(dòng)脈粥樣硬化有一定的輔助治療作用。但飲用量不宜過(guò)大，特別是脾胃虛寒者不宜飲用。

因此，花茶雖好，但也是有副作用的。在決定長(zhǎng)期飲用前，最好能找中醫(yī)咨詢，以免保健不成反致病。