俗語說“春困秋大夏打盹”，一進入春天，人就特別容易犯困，總感覺睡覺睡不醒，工作學習也沒有精神頭，這正是所謂的“春困”。春季天氣干燥，要及時給人體補充水分，在一定程度上也可以緩解春困的癥狀。民間有“春飲花茶”的說法，在平時您不妨喝點茉莉花茶。

春天雖然給萬物帶來了生機，但這時的人們卻普遍感到困倦乏力，稱之為春困，花茶則恰好可以在補水的同時為人們解決春困的問題。民間早已有“春飲花茶”之說，中醫(yī)學認為，在春天飲用花茶可以散發(fā)冬天積在人體內的寒邪，而濃郁的茶香，又能促進人體陽氣生發(fā)，令人神清氣爽，自然便“春困”全消。

花茶是集茶葉之美、鮮花之香于一體的茶中珍品，它利用烘青毛茶及其他茶類毛茶的吸味特性和鮮花的吐香特性，將茶葉和鮮花拌和配制而成的�；ú璧姆N類有很多，功能也各有不同，其中茉莉花茶最能讓人感到“春天的氣味”。

茉莉花茶香氣清婉，馥郁宜人，在這個時候飲用，不僅可以提神解郁、消除春困，更有調節(jié)腸胃、美容養(yǎng)顏的作用。

春困雖然不是什么大病，但是也影響著我們的生活工作，比如司機朋友，學生等，大家不妨試試喝些茉莉花茶，不僅可以補充水分，還可以提神解郁，消除“春困”的煩惱