隨著炎熱天氣的到來，很多人都開始準(zhǔn)備綠豆湯、五花茶此類的飲料，專家提醒，這樣的降“火”并不科學(xué)，涼茶也是藥，不是所有人都適宜飲用，那么哪些人群不適宜喝涼茶呢?

1、陽虛體質(zhì)的人

工業(yè)社會改變了人的勞作方式，多數(shù)人長日坐辦公室面對電腦，體力勞動強(qiáng)度和戶外活動都比過去減少，陽氣的推動功能得不到鍛煉，體質(zhì)已與古人大有不同;此外，空調(diào)的使用使得夏季對人體的季節(jié)性影響不如過去那么明顯，造成了體內(nèi)陽氣隨季節(jié)的升發(fā)乏力。因此，許多人的體質(zhì)在向陽虛過度，已經(jīng)不能再承受寒涼物質(zhì)的大量刺激。如果經(jīng)常出現(xiàn)怕冷、四肢發(fā)涼、面色蒼白、大便稀、小便清長的現(xiàn)象，那么夏日喝涼茶降火就不再適宜。

2、苦夏的人

苦夏是指夏季氣溫升高后，人體出現(xiàn)胃口下降、不思飲食、身體乏力、精神不振的狀態(tài)�？嘞牡娜似⑽戈枤獾耐苿舆\(yùn)化功能較弱，食物攝入的少，因而抵抗力也相對較低。夏季里汗液分泌較多，而中醫(yī)認(rèn)為，汗為人體的“陽液”，出汗過多，陽氣會隨著汗液外泄，如果此時(shí)再服用苦寒的涼茶，就會傷到脾胃，使本來就虛弱的脾胃更加虛弱，正氣受損，不但加重苦夏的癥狀，也會因?yàn)槊庖吡�降低�?dǎo)致許多其他疾病。

3、月經(jīng)期和產(chǎn)褥期女性

經(jīng)脈的溫煦是保持脈道暢通、防止瘀血阻滯的關(guān)鍵。女性月經(jīng)期和產(chǎn)后身體極為虛弱，尤其對冷熱的刺激極為敏感。如果由于天氣熱而不加節(jié)制地飲涼茶，寒涼的刺激就會使血流滯澀緩慢，甚至形成瘀血，引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)量減少，嚴(yán)重的還有可能引起閉經(jīng)、不孕。

4、兒童和老年人

兒童是純陽之體，所以特別容易上火。但喝涼茶并不是預(yù)防孩子上火的好辦法。因?yàn)閮和�的脾胃調(diào)節(jié)功能尚處在建立和完善的階段，對外來藥物的寒涼刺激不能及時(shí)調(diào)整和適應(yīng)，反而會因?yàn)樗幬镏苯幼饔糜谄⑽赣绊懴�化吸收，出現(xiàn)腹痛、腹瀉，甚至影響小兒生長發(fā)育。老年人由于陽氣漸弱，器官功能衰退，同樣會因?yàn)闆霾璐碳ざ�出現(xiàn)消化系統(tǒng)病變，或?qū)е侣�性病增加�?br />