胃是人體的重要器官，同時(shí)胃部也很嬌嫩，需要我們的精心呵護(hù)。俗話說(shuō)胃病三分靠治七分要靠養(yǎng)，下面我們就為大家介紹一種養(yǎng)胃的好方法，茶療法。

一、麥冬養(yǎng)胃茶

材料及做法：麥冬、黨參、北沙參、玉竹與天花粉各9克，烏梅、知母及甘草各6克。將以上的材料都一同研磨成粗大粉末。一同放置到保溫瓶中，加入沸水沖泡，蓋上蓋子，燜焗3O分鐘左右即可。代茶頻飲。每天服1劑。

功效：這款茶有益陰養(yǎng)胃的功效，能提高胃酸度。適合患有萎縮性胃炎者，這種胃病通常表現(xiàn)為形體消瘦，面色萎黃，身倦肢乏，胃酸減少，食后飽脹，心煩口干，紅苔少。另外，這款茶也適合熱病后邪熱已去，胃納不旺者。

二、玫瑰養(yǎng)胃茶

材料及做法：玫瑰花、迷迭香各3克，蜂蜜1大匙。把玫瑰花和迷迭香洗干凈后，一起放入杯中，并加入500毫升沸水沖泡。加蓋燜焗5分鐘左右備用。把蜂蜜倒入茶汁中均勻攪拌即可飲用。

功效：玫瑰有和血平肝、養(yǎng)胃、寬胸以及散郁的功效。迷迭香有促進(jìn)血液循環(huán)以及減緩腹脹的作用。兩者混合熬煮出來(lái)的花茶，對(duì)于胃部有非常良好的護(hù)養(yǎng)功效。

三、花果健胃茶

材料及做法：芒果汁、橘子汁各15毫升，金盞花、芙蓉花各3克。先將金盞花和芙蓉花放入杯中，加入300毫升的沸水沖泡。再加上蓋子燜焗15分鐘左右。最后倒入芒果汁和橘子汁調(diào)配均勻即可飲用。

功效：這款茶有開(kāi)胃、健胃的功效，而且口感佳，非常適合女生飲用。

四、黨參茯苓甘草茶

材料及做法：黨參10克，茯苓10克，白術(shù)10克，甘草10克。將以上材料都放入鍋中，加入800cc的水加熱至沸騰。再煮5分鐘即可關(guān)火，趁熱飲用。

功效：這一款茶有顯著的養(yǎng)胃功效。有助于消化以及改善脾胃氣虛等癥狀。不過(guò)，值得注意的是，養(yǎng)胃茶每天最多飲用不超過(guò)800cc。

五、清熱健胃三仙茶

材料及做法：焦三仙(焦山楂、焦神曲、焦麥芽)各4.5克，枳殼4.5克，廣陳皮3克，酒黃連2.5克，細(xì)生地9克，甘菊9克，鮮蘆根2克，竹葉2.5克。先將枳殼炒香，再將鮮蘆根切碎。再把以上的所有材料放進(jìn)煲中，加入適量的水煎煮即可，代茶飲。

功效：這款茶有清胃生津，解胃熱煩渴，消食健胃的功效。非常適合在酒宴、飯局之后飲用，以緩解過(guò)食油膩，胃熱食滯帶來(lái)的胃部不適。

六、芍藥甘草湯

材料及做法：芍藥15克，甘草10克。把以上所有的材料放入鍋中，加入500cc的清水煮。水煮沸后，再煮3分鐘即可，要趁熱飲用。

功效：這款茶有止腹痛的作用，對(duì)于痙攣性的胃部抽痛也有良好的緩解效果。不過(guò)，要注意，胃痙攣的成因多種多樣，建議要尋求醫(yī)生的幫助，以便確定診療的方式。

專(zhuān)家提醒，一個(gè)好的胃是要靠養(yǎng)的，是在日常生活中慢慢養(yǎng)出來(lái)的，不容忽視。對(duì)于患有胃病的朋友，不妨試試以上茶療法。