對(duì)于上班族來說，出現(xiàn)熊貓眼是非常常見的一種情況，但長(zhǎng)期如此會(huì)讓你的個(gè)人形象大打折扣，也影響你眼部的健康。想甩掉熊貓眼的方法有很多，而最安全有效的莫過于茶飲，這里就給大家推薦具有護(hù)眼功效的四種茶飲。

1.菊花茶：菊花適量，滾水沖泡飲用。菊花富含維生素A，是保護(hù)眼睛健康的重要物質(zhì)，也是中醫(yī)治療多種眼疾的良藥。菊花茶能讓人頭腦清醒、雙目璀璨，非常對(duì)肝火旺、用眼過度造成的雙眼干澀有較好的療效。常常感覺眼睛干澀的人，特別是常使用電腦的人，可以多喝些菊花茶。

2.枸杞子：茶枸杞子適量，用滾水沖泡飲用。枸杞子養(yǎng)肝明目，富含胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、維生素C及鈣、鐵等，是養(yǎng)眼佳品。

3.枸杞菊花茶：枸杞子、菊花適量，滾水沖泡飲用。除養(yǎng)眼外，還適用于血虛兼有肝熱的干眼患者。

4.決明菊花山楂茶：決明子10克，菊花5克，山楂15克，或以上三味按一樣比例，以沸水沖泡，加蓋燜約30分鐘即可。用于肝胃積熱，飲食不香的干眼患者。

溫馨提示：總之，以上四種就是具有護(hù)眼功效的茶，上班族朋友不妨嘗試了下哦。同時(shí)，長(zhǎng)期飲茶的話，不僅可以起到美容的功效，還可以達(dá)到修身養(yǎng)性的功效。