藥茶也是一種很好的養(yǎng)生方法，藥茶炮制簡(jiǎn)單，很多人都喜歡喝，但是中醫(yī)提醒，是藥三分毒，中草藥泡的茶也具有一定的藥性，所以不可長(zhǎng)期飲用，否則會(huì)傷害到身體的健康。

決明子

雖然有降血脂的作用，但是同時(shí)可引起腹瀉，長(zhǎng)期飲用對(duì)身體不利。

胖大海

胖大海是純粹的中藥，只適于風(fēng)熱邪毒侵犯咽喉所致的音啞，因聲帶小結(jié)、聲帶閉合不全或煙酒過度引起的嘶啞，用胖大海無效。而且，飲用胖大海會(huì)產(chǎn)生大便稀薄、胸悶等副作用，特別是老年人突然失音及脾虛者更應(yīng)慎用。

甘草

長(zhǎng)期服用會(huì)引起血壓升高。雖然甘草有補(bǔ)脾益氣、清熱解毒等功效，但是長(zhǎng)期服用能引起水腫和血壓升高。

干花泡茶

其也不是絕對(duì)安全，如飲用野菊花茶后少數(shù)人出現(xiàn)胃部不適、腸鳴、胃納欠佳、便溏等消化道反應(yīng)，脾胃虛寒者、孕婦不宜。專家指出，不要將干花、中草藥當(dāng)補(bǔ)品飲用。另外，無論劑量過大還是服用時(shí)間過長(zhǎng)，都可能發(fā)生毒副作用。

銀杏葉

其含有毒成分，用其泡茶可引起陣發(fā)性痙攣、神經(jīng)麻痹、過敏以及其它副作用。銀杏葉有毒，不可泡茶飲用。 

好文推薦:

六款美食幫你調(diào)節(jié)內(nèi)分泌平衡 >>>

平胸女性必吃的八大類豐胸食物 >>>

八種平價(jià)食物 幫助考生考前補(bǔ)腦 >>>

口服避孕藥危害不少 不可長(zhǎng)期服用 >>>

保護(hù)胃健康 胃有“八怕”要知道 >>>

看腳知健康 腳掌疼痛或是糖尿病信號(hào) >>>